煮熟的板栗過(guò)夜還能不能吃需要根據(jù)儲(chǔ)存的方式?jīng)Q定,如果氣溫較高,一般是不能吃的,如果儲(chǔ)存得當(dāng),是能夠吃的。
煮熟的板栗過(guò)夜還能不能吃
1、不能吃:如果天氣炎熱、氣溫較高,熟板栗放置在空氣中可能會(huì)引起細(xì)菌滋生,使其發(fā)生變質(zhì),這樣的板栗是不能夠吃的,吃了之后有可能引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,需要及時(shí)就診,如果癥狀較輕,可以不治療,如果癥狀較重需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,如諾氟沙星膠囊等,一般就會(huì)逐漸緩解癥狀。
2、可以吃:如果將板栗用碗裝好,并密封,放入冰箱冷藏,可以短時(shí)間內(nèi)抑制細(xì)菌繁殖,一般是可以吃的,但是建議不要超過(guò)3天,熟板栗應(yīng)該盡快吃完,以免造成營(yíng)養(yǎng)成分流失,也會(huì)影響口味。
在平時(shí)生活中可以多吃一些新鮮蔬菜、水果,如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果等,平時(shí)還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能夠提高身體抵抗力。
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