得抑郁癥可能是因為心理承受能力差,也有可能是因為性格因素所導致的現(xiàn)象。
抑郁癥是一種有精神障礙的疾病,患者通常是因為遺傳因素、社會環(huán)境因素所引起的疾病,有抑郁癥的患者通??赡軙憩F(xiàn)出心情低落、思維緩慢、失眠、擔心自己有各種疾病等現(xiàn)象發(fā)生,嚴重的患者可能會有自殺的心理,患者情緒不穩(wěn)定再加上有抑郁癥的疾病,所以會使心理承受能力很差,也有可能是患者的性格因素所導致的,患者可能比較內(nèi)向、靦腆、心理承受能力比較差,所以患者心理承受能力差,可能是因為性格因素所導致的,患者應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行心理治療以及藥物來輔助治療,達到更好的效果,心理治療要進行認知治療、森田療法進行緩解患者的壓力,從而改善病情,同時服用藥物,如甲磺酸瑞波西汀膠囊等進行輔助治療。
平時患者要多放松心情,多轉(zhuǎn)移注意力,保持充足的睡眠時間,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及有營養(yǎng)的食物,患者也可以聽一些比較舒緩的音樂,有助于病情緩解。