手淫一般指的是自慰，自慰一般對(duì)身體有害，建議及時(shí)糾正不良習(xí)慣，以免對(duì)身體健康造成不利影響。
自慰是指靠自己的能力來(lái)解決性漲滿(mǎn)、宣泄性壓力，滿(mǎn)足自己的性需求，從性方面得到快感和慰藉。自慰屬于一種不良的生活習(xí)慣，對(duì)身體有很多潛在的危害。如果女性有自慰的習(xí)慣，很容易會(huì)造成尿路感染、婦科炎癥等情況出現(xiàn)，引起尿頻、尿急、陰道分泌物增多、陰道腫脹、灼熱感等情況出現(xiàn)。如果是男性有自慰的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致前列腺和陰莖反復(fù)海綿體充血，很容易誘發(fā)前列腺炎、精囊炎以及睪丸炎等男科疾病出現(xiàn)，使患者出現(xiàn)陽(yáng)痿以及早泄等臨床癥狀。無(wú)論是男性或女性，自慰對(duì)身體均會(huì)造成一定的傷害，所以自慰一般對(duì)身體有害。
建議患者平時(shí)應(yīng)以健康的方式宣泄生活壓力，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、跳繩、健身操等。還可以多參加一些集體活動(dòng)，增加一些興趣愛(ài)好，比如唱歌、跳舞、彈鋼琴等，減少獨(dú)處的時(shí)間來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，逐漸改掉自慰的習(xí)慣，更有利于身心健康。
