專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約半條）/天
慎食人群: 對魚過敏的人群、痛風(fēng)患者
宜食原因: 魚不屬于辛辣的食物，且營養(yǎng)價(jià)值較高，吃了之后可以為患者的身體補(bǔ)充營養(yǎng)，能夠提高機(jī)體免疫力。同時(shí)適量的吃一些魚，還可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，對緩解能量不足引起的乏力癥狀也有一定的幫助。
注意事項(xiàng): 可以清燉后食用。
正文:
強(qiáng)直性脊柱炎的患者可適量吃魚。
建議用量：200g（約半條）/天。
強(qiáng)直性脊柱炎的患者通常不可以吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣條等，以免對關(guān)節(jié)造成刺激，加重病情。魚并不屬于辛辣的食物，吃了之后通常不會(huì)引起疾病加重，而且魚中的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、鐵等多種營養(yǎng)元素，吃了之后可以為患者的身體補(bǔ)充營養(yǎng)，能夠提高機(jī)體免疫力。同時(shí)適量的吃一些魚，還可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，對緩解能量不足引起的乏力癥狀也有一定的幫助。
可以清燉后食用，對魚過敏者容易誘發(fā)過敏反應(yīng)，所以不能食用。魚也屬于高嘌呤的食物，痛風(fēng)的患者不宜吃此食物，以免引起關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
患者在日常生活中應(yīng)做好關(guān)節(jié)保暖，不可以從事重體力勞動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，對身體健康有好處。
