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黃瓜籽粉的功效與作用是什么

聶里紅副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科

2024-09-3044504次

黃瓜籽粉具有補鈣壯骨、促進新陳代謝、增強免疫力的作用，其功效是促進骨骼健康、緩解便秘、增強體質(zhì)、促進血液流通、滋養(yǎng)肺部等。若服用后身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。

1、補鈣壯骨：

黃瓜籽粉富含鈣、鐵、磷、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進鈣的吸收，緩解長期勞傷和骨質(zhì)損傷及股骨頭壞死的癥狀。

2、促進新陳代謝：

黃瓜籽粉中富含大量的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，可以加快機體的新陳代謝，從而改善消化不良、積食、便秘等癥狀。

3、增強免疫力：

黃瓜籽粉中含有多種營養(yǎng)成分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而提高身體免疫力、抵抗力，減少患病風(fēng)險。

要注意服用黃瓜籽粉時，應(yīng)避免使用海鮮、辛辣的食物，如火鍋、海鮮拼盤等，以免影響藥效發(fā)揮。

以上內(nèi)容僅供參考

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