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獻血后從第二天開始會出現不適癥狀,之后會慢慢減輕。

獻血后第二天一般常見的不適癥狀有乏力、頭暈,較重的可能會出現心慌、想睡、食欲減退。這些癥狀都是暫時的,與個人體質有關系。建議獻完血后最好不要暴飲暴食,要注意休息,加強營養(yǎng),適當吃點阿膠漿等補血藥物,平時勞逸結合,不要吃刺激性食物。

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