黑麥面有胃病的人一般情況下能吃,但是吃的時候一定要注意不能吃得太多。
黑麥面里面含有不溶性纖維本酚素、微量元素、維生素、礦物質(zhì)、異黃酮,營養(yǎng)比較豐富?;加形覆〉幕颊咂綍r適量的吃一些黑麥面,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),對于幫助提高患者的免疫力也有一定的作用,而且黑麥面當(dāng)中富含可以溶解的黑麥纖維,所以不會對于患者的腸胃產(chǎn)生太大的刺激。但是吃的時候一定要注意,不能夠吃得太多,如果吃的太多容易加重患者的腸胃負(fù)擔(dān),反而會導(dǎo)致患者病情加重。
患有胃病的患者平時飲食一定要以清淡為主,可以喝小米粥、山藥粥,不能夠吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、生姜、大蒜等。平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,還要做好保暖工作,避免腹部著涼,也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。