胃潰瘍的患者應(yīng)做一些適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎車、游泳、散步、打羽毛球、打太極等,能夠促進(jìn)胃部的血液循環(huán),有助于潰瘍的康復(fù)。
胃潰瘍的患者除應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)外,還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。避免暴飲暴食,避免攝入辛辣、油膩、冰涼的食物,避免飲用酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品。
胃潰瘍的患者應(yīng)做一些適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎車、游泳、散步、打羽毛球、打太極等,能夠促進(jìn)胃部的血液循環(huán),有助于潰瘍的康復(fù)。
胃潰瘍的患者除應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)外,還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。避免暴飲暴食,避免攝入辛辣、油膩、冰涼的食物,避免飲用酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品。
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