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• 最佳心率是多少

  正常人的最佳心率是60到100次每分，心率的變化范圍相對(duì)較大，是因?yàn)樾穆适菚?huì)隨著年齡、晝夜溫差或情緒變化以及運(yùn)動(dòng)等情況而改變，但是安靜時(shí)心率在60到100次每分屬于最佳范圍。同齡人男性的心率要比女性稍慢；同性別的老年人比年輕人心率慢；同一個(gè)人在夜間熟睡時(shí)和早晨起來時(shí)心率相對(duì)較慢，而在下午13點(diǎn)到19點(diǎn)左右是全天心率最快的時(shí)候；另外心率還會(huì)隨著體溫的改變而發(fā)生改變，體溫增高時(shí)比體溫正常時(shí)心率快；因緊張、情緒變化、驚嚇等交感神經(jīng)功能亢進(jìn)時(shí)心率加快。病理情況下，如冠心病、心力衰竭等將心率減慢，可減少心肌的耗氧量。

  

  01:45
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-12 5687次

• 胎兒足月是多少周

  胎兒足月一般是指在孕37周到42周之間，如果在這個(gè)時(shí)間分娩，都稱為足月分娩，妊娠周數(shù)從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算，妊娠周期是280天，以懷孕7天為一個(gè)孕周進(jìn)行計(jì)算，也就是孕40周，而且以4周為一個(gè)孕月進(jìn)行計(jì)算。10月懷胎正常懷孕時(shí)間進(jìn)行預(yù)產(chǎn)期的合算是在懷孕40周，但是并不是所有的足月妊娠都一定要達(dá)到40周，從懷孕滿37周開始，便已經(jīng)進(jìn)入到足月妊娠的范圍。在懷孕37到42周就長(zhǎng)達(dá)5周的時(shí)間內(nèi)，如果胎兒在這個(gè)階段分娩了，也是足月妊娠分娩。如果在懷孕28到37周之間分娩的，這就屬于是早產(chǎn)。如果懷孕已經(jīng)達(dá)到或者是超過了42周，屬于是過期妊娠。與足月妊娠分娩相比，無論是早產(chǎn)還是過期產(chǎn)，對(duì)新生兒的預(yù)后可能要有顯著的下降，所以還是應(yīng)該在盡量的達(dá)到足月妊娠分娩。

  

  01:51
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2483次

• 正常人每天需要多少熱量
  人需要從食物或者體內(nèi)儲(chǔ)存的能源物質(zhì)獲得熱量，根據(jù)不同的年齡、性別和體力活動(dòng)的情況，每個(gè)人總熱量的需求也有不同。二到六歲兒童，婦女，部分老年人，每天需攝入的總熱量為1600千卡，即主食的攝入約為800克，人體能量消耗的主要部分是體力活動(dòng)的消耗，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體的能量消耗比安靜時(shí)提高十到二十倍，不同活動(dòng)量每天所需要的能量大致如下。第一，輕體力活動(dòng)，是指平地步行、打掃房屋、照顧小孩、打高爾夫球、從事腦力勞動(dòng)和行政管理者，輕體力勞動(dòng)青年男性，每人每天需要2400到2600千卡的熱能，女性略低，女性需要2100到2300千卡，主食的攝入量為1200到1600克，休息而沒有體力活動(dòng)者，需要每千克體重23到25千卡的熱量。第二，中等體力活動(dòng)是指步行每小時(shí)3.5到4公里，除草、鋤地、跳舞等，售貨員，服務(wù)行業(yè)人員所從事的工作，屬于中等體力活動(dòng)，需要的能量是每千克體重35到40千卡。第三，重體力活動(dòng)，特警體能訓(xùn)練，軍訓(xùn)，伐木，挖煤，鑿礦等屬于重體力活動(dòng)，每天需要的能量為三千到三千四百千卡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:24”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 95663次

• 低血壓是多少
  低血壓指的是成年人上肢動(dòng)脈血壓低于90/60毫米汞柱，記為低血壓。而且要根據(jù)病因分為生理性和病理性低血壓，根據(jù)起病形式可分為急性和慢性低血壓。引起低血壓的原因是比較多的，比如原發(fā)性的低血壓病是指無明顯原因的低血壓狀態(tài)。如生理性的低血壓也叫體質(zhì)性低血壓，偶見于體質(zhì)瘦弱的老人和女性。繼發(fā)性的低血壓是指人的某一器官或者系統(tǒng)的疾病所引起血壓降低，低血壓可在短期內(nèi)迅速發(fā)生。比如大出血、急性心肌梗死、嚴(yán)重創(chuàng)傷、感染等這些原因，都可能會(huì)導(dǎo)致血壓急劇下降。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 11902次

• 玉米熱量高嗎能減肥嗎
  病情分析：玉米熱量不高，食用后可以減肥。玉米是一種粗糧，粗纖維含量比較高，有利于增加飽腹感，這樣可以使人減少一些其他食物的攝入，而且也能夠有效的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有利于促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，從而達(dá)到一定的減肥效果。意見建議：減肥期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣和油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜代替主食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-10 4404次

• 人體基礎(chǔ)代謝消耗熱量是多少
  病情分析：人體基礎(chǔ)代謝消耗熱量在1200－1400大卡，而每個(gè)人的能量攝入選大于消耗熱量。如果超過基礎(chǔ)代謝率正常數(shù)值20%時(shí)，可以算病理狀態(tài)。但是，成年人的基礎(chǔ)代謝消耗熱量一般高于女性。意見建議：建議每天的熱量攝取和消耗熱量成正比，如果攝取不足會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、腹瀉。最好每天適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，科學(xué)鍛煉，不要過度鍛煉。飲食方面要健康營(yíng)養(yǎng)均衡，提高機(jī)體代謝。
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-07-06 6308次

• 玉米熱量是多少大卡？詳細(xì)為你解答
  前幾天我接診了一位45歲的患者，他向我咨詢關(guān)于食物熱量的問題，特別是玉米的熱量。于是，我向他詳細(xì)解答了關(guān)于玉米的熱量及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其實(shí)，很多人在日常生活中都會(huì)關(guān)注食物的熱量，特別是對(duì)于需要控制熱量攝入的人群來說，了解食物的熱量是非常重要的。那么，我就來為大家分享一下玉米的熱量及其相關(guān)知識(shí)。玉米的熱量
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-04-07 0次

• 玉米熱量是多少大卡？詳細(xì)為你解答
  閨蜜一直對(duì)自己的體重不太滿意，最近聽說玉米熱量低，富含膳食纖維，可以幫助減肥，便躍躍欲試。然而，她也擔(dān)心如果攝入不當(dāng)，可能會(huì)對(duì)健康造成不良影響。為了解開這個(gè)謎團(tuán)，我們查閱了大量資料，也咨詢了專業(yè)的醫(yī)生，對(duì)玉米所含的熱量有了更新的認(rèn)識(shí)，你是否也想了解玉米中所含的熱量呢？看了這篇文章，一定能夠帶你了解背
  2024-04-12 0次