骨頭疼通常是指骨骼疼痛。小孩后背骨骼疼痛可能是劇烈運(yùn)動、睡姿不正確、受涼、外傷、缺鈣等原因引起的，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即就醫(yī)治療。
1、劇烈運(yùn)動：
長時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可能會導(dǎo)致后背部肌肉長時(shí)間受到牽拉，造成肌肉勞損，引起骨骼疼痛，可伴有酸脹、乏力等癥狀。通過按摩能夠舒緩肌肉，有利于減輕癥狀。
2、睡姿不正確：
如果小孩睡覺時(shí)長期保持平躺姿勢，會導(dǎo)致后背的肌肉和神經(jīng)長時(shí)間受到壓迫，進(jìn)而引起骨骼疼痛。睡覺時(shí)更換姿勢，可以避免這種情況發(fā)生。
3、受涼：
后背受寒風(fēng)刺激，會導(dǎo)致肌肉痙攣、血管收縮，引起疼痛、僵硬等癥狀?？梢杂脽崦磉M(jìn)行熱敷，能夠加快局部血液運(yùn)行的速度，對緩解癥狀有幫助。
4、外傷：
如果后背受到外力的撞擊，導(dǎo)致軟組織受損，會造成局部有炎性物質(zhì)滲出，引起腫脹、疼痛等癥狀?；颊呖梢杂帽M(jìn)行冷敷，能夠收縮毛細(xì)血管，減少炎性物質(zhì)的滲出，使癥狀得到改善。
5、缺鈣：
如果小孩平時(shí)有挑食的習(xí)慣，可能會導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，造成骨骼的微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，引起骨骼疼痛的癥狀，并且會伴隨肌肉抽搐、肢體乏力等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用龍牡壯骨顆粒、碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療，通過補(bǔ)充鈣劑能夠促進(jìn)骨骼的生長。
在日常生活中，家長應(yīng)該多帶小孩到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、跳繩、騎單車等，能夠刺激生長激素分泌，有利于長高。
