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骨質(zhì)疏松的簡述:

骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該掛骨科。骨質(zhì)疏松癥是一種多種原因引起的系統(tǒng)性骨病,其特點(diǎn)是單位體積內(nèi)骨量下降和微細(xì)結(jié)構(gòu)遭到破壞,骨的脆性增加,骨折的危險(xiǎn)性變大。該病好發(fā)于絕經(jīng)期女性和老年男性。

骨質(zhì)疏松的治療:

1、營養(yǎng):

加強(qiáng)營養(yǎng)對治療骨質(zhì)疏松癥具有很重要的意義,包括鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)。從兒童時期起,日常飲食應(yīng)有足夠的鈣的攝入,成人為800~1000mg,絕經(jīng)后婦女每天1000~1500mg,65歲以后男性以及其他具有骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素的患者,推薦鈣的攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400~800U/天。 

2、藥物治療:

治療骨質(zhì)疏松癥的藥物分為兩大類,第一類為抑制骨吸收藥,包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、雌激素以及異黃酮;第二類為促進(jìn)骨形成藥,包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。

3、運(yùn)動:

運(yùn)動有助于維持骨量。絕經(jīng)期婦女每周堅(jiān)持3小時的運(yùn)動,總體鈣增加。但是運(yùn)動過度可導(dǎo)致閉經(jīng)者,骨量加快丟失。運(yùn)動還能提高靈敏度以及平衡能力。

4、手術(shù)治療:

手術(shù)治療應(yīng)用于骨質(zhì)疏松癥骨折的病人。

骨質(zhì)疏松的飲食注意:

骨質(zhì)疏松癥患者,注意要合理膳食,多吃點(diǎn)營養(yǎng)的,多食用含鈣、磷高的食品,如魚、蝦、牛奶及其乳制品、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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