月經(jīng)量少可以吃些大棗、烏雞、雞蛋等補(bǔ)血?dú)忸惖氖澄?,食用一段時(shí)間后癥狀是可以得到改善的。如果病情比較嚴(yán)重,還是到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查比較好。
平時(shí)在飲食上不要吃太多生冷的食物,飲食上應(yīng)該多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物;生活上不要有太大壓力,要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
月經(jīng)量少可以吃些大棗、烏雞、雞蛋等補(bǔ)血?dú)忸惖氖澄?,食用一段時(shí)間后癥狀是可以得到改善的。如果病情比較嚴(yán)重,還是到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查比較好。
平時(shí)在飲食上不要吃太多生冷的食物,飲食上應(yīng)該多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物;生活上不要有太大壓力,要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
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