男人弱精一般指男人患有弱精癥，45歲的男人患有弱精癥一般與長期吸煙、長期飲酒、缺乏微量元素、睪酮分泌不足、精索靜脈曲張等原因有關(guān)，一般可通過戒煙、戒酒、補(bǔ)充微量元素、服用藥物、手術(shù)等方式改善。
1、長期吸煙：
弱精癥是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子小于32%的病癥。香煙中含有一定的有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、硝酸鉀等，若患者長期吸煙，可能會(huì)影響精子活力，使精子的運(yùn)動(dòng)能力減弱，導(dǎo)致患者患病。這種情況下，建議患者及時(shí)戒煙。
2、長期飲酒：
酒里面含有一定量的酒精，若患者長期飲酒，酒精可能會(huì)導(dǎo)致精子活力降低，若精子活力過低，可引起本病。一般建議患者及時(shí)戒煙。
3、缺乏微量元素：
微量元素與精液的質(zhì)量有關(guān)，并且精液中含有鋅、硒、鎂等微量元素，若患者在生活中經(jīng)常應(yīng)酬，飲食不均衡，可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏微量元素，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。此時(shí)可以適量補(bǔ)充微量元素，比如可以吃胡蘿卜、番茄、獼猴桃、水蜜桃等食物，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、多維元素片、硫酸鋅口服溶液等。
4、睪酮分泌不足：
睪酮具有一定的生精作用，當(dāng)患者睪酮分泌不足時(shí)，可導(dǎo)致精液生成不足，可能會(huì)引起本病。建議遵醫(yī)囑使用丙酸睪酮注射液、十一酸睪酮軟膠囊、甲睪酮片等藥物治療。
5、精索靜脈曲張：
精索靜脈曲張是一種血管病變，是指精索內(nèi)蔓狀靜脈叢的異常擴(kuò)張、伸長和迂曲，可導(dǎo)致局部疼痛不適及進(jìn)行性睪丸功能減退，此時(shí)可引起精子質(zhì)量下降，使患者患病。一般建議患者及時(shí)就醫(yī)，可通過精索靜脈介入栓塞術(shù)、腹腔鏡精索靜脈結(jié)扎術(shù)、經(jīng)腹股溝精索內(nèi)靜脈結(jié)扎術(shù)等手術(shù)治療。
建議患者出現(xiàn)不適癥狀后，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免用藥不當(dāng)，影響身體健康。
