左旋肉堿，一種類氨基酸物質(zhì)，因其在脂肪代謝中的促進作用而受到關(guān)注。然而，不當使用左旋肉堿可能帶來一系列危害和副作用。
首先，長期服用大量左旋肉堿可能引發(fā)腸道功能紊亂。這是因為左旋肉堿可能加速食物分解，導致腹瀉等癥狀出現(xiàn)。
其次，左旋肉堿的使用還可能影響睡眠質(zhì)量。晚上服用左旋肉堿會使人體處于興奮狀態(tài)，導致無法入睡、睡眠質(zhì)量差，或易驚醒等問題。
再者，左旋肉堿可能引發(fā)營養(yǎng)不良。因為它能抑制食欲，減少食物攝入量，長期下來可能導致厭食，甚至機體營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足。
此外，長期服用左旋肉堿還可能導致人體乏力，這也是由于營養(yǎng)物質(zhì)不足所引起的。對于心、肝、腎功能不全的人群，更應慎重使用左旋肉堿，以免對身體造成不良影響。
需要注意的是，雖然左旋肉堿在適量情況下可能對身體有益，但過量或不當使用則可能帶來諸多副作用。
因此，公眾在使用時應根據(jù)自身情況，避免盲目跟風。最重要的是，任何關(guān)于藥物的使用都應在醫(yī)生的指導下進行，以確保安全有效。如有任何不適，應立即就醫(yī)。
