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睡覺聳肩縮脖子怎么回事怎么辦

劉鳳岐主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科

2023-06-2114968次

睡覺聳肩縮脖子通常是氣溫驟降、衣服穿著不當(dāng)、過敏性皮炎等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療等方式改善，詳情如下。

1、氣溫驟降：

一般在夜晚凌晨左右，氣溫會逐漸下降，如果蓋的被褥較少可能會感覺到周邊寒冷，通過縮脖子以及聳肩等方式緩解，是一種正常生理現(xiàn)象，在適當(dāng)添加被褥后癥狀會有所改善。

2、衣服穿著不當(dāng)：

如果患者穿著麻質(zhì)衣服睡覺，可能會摩擦到皮膚，感覺到瘙癢，引起身體不適，也是一種正?，F(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，可以將麻質(zhì)衣物更改為棉質(zhì)衣物，可使癥狀消失。

3、過敏性皮炎：

與感染過敏原有關(guān)，會出現(xiàn)皮膚瘙癢以及皮膚紅腫等癥狀，由于夜晚氣溫變化以及姿勢改變，可能會刺激到皮膚表面炎癥，導(dǎo)致疾病發(fā)作，引起脖子以及肩膀處有蟻行感，可以遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸賽庚啶片等藥物治療。

除以上常見原因外，還有可能是濕疹、蕁麻疹、抽動癥等原因?qū)е碌模e極配合醫(yī)生治療，以免病情加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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