季節(jié)與身高能否明顯增高沒(méi)有直接關(guān)系，與患者骨骺線(xiàn)是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)充足等原因有關(guān)。
1、骨骺線(xiàn)是否閉合：
如果患者骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合，通過(guò)積極地運(yùn)動(dòng)，身高可以有明顯的增高，比如跳繩、打籃球、打羽毛球等。如果患者的骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合，身高不會(huì)有明顯的增高。
2、遺傳因素：
如果患者的父母本身就比較高，患者還在發(fā)育階段，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的增高。相反，則身高不會(huì)明顯增高。
3、營(yíng)養(yǎng)充足：
如果患者經(jīng)常挑食、偏食，攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)面黃肌瘦等癥狀，身高不會(huì)出現(xiàn)明顯增高。如果患者按時(shí)吃飯、攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)不良的情況，一般在生長(zhǎng)發(fā)育期會(huì)出現(xiàn)身高明顯增高。
患者平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，也有利于長(zhǎng)高。平常飲食要多吃含鈣的食物，比如蝦皮、骨頭湯、牛奶等，都有助于長(zhǎng)高。
