胃糜爛是胃黏膜受損的一種表現(xiàn)，合理飲食對胃黏膜的修復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)遵循營養(yǎng)豐富、易于消化的原則，避免刺激性食物。以下是一些建議的飲食原則和食譜推薦：
一、飲食原則
1、清淡易消化：選擇米粥、面條等易消化食物，減輕胃的負擔(dān)。
2、高蛋白低脂肪：魚肉、瘦肉、豆類等是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，有助于胃黏膜修復(fù)。
3、富含維生素：新鮮蔬果富含維生素，有助于促進胃黏膜細胞的新陳代謝。
二、食譜推薦
1、山藥粥：山藥具有健脾益胃的功效，與大米一同煮粥，既營養(yǎng)又易消化。
2、蒸鱸魚：鱸魚肉質(zhì)細嫩，富含蛋白質(zhì)，清蒸可保持其原汁原味，對胃黏膜無刺激。
3、西蘭花炒胡蘿卜：西蘭花和胡蘿卜富含維生素，炒制時少油少鹽，既健康又美味。
三、藥物輔助
在合理飲食的同時患者可根據(jù)醫(yī)生建議，適當服用一些藥物來輔助治療，如奧美拉唑、雷尼替丁等，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激；硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等，則能在胃黏膜上形成保護層，促進其修復(fù)。
胃糜爛患者需長期堅持合理的飲食習(xí)慣，并配合藥物治療，方能逐步恢復(fù)胃黏膜健康。同時定期檢查和遵循醫(yī)囑也是治療過程中不可或缺的一部分。
