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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3336次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院

  2019-12-06 14955次

• 薏米糖尿病人能吃嗎?
  患有糖尿病的患者可以吃薏米，適當?shù)某砸恍┺裁讓τ谔悄虿〉幕颊咭彩潜容^有利。薏米所含的熱量并不高，適當?shù)某砸恍┮话悴粫鹧求E然升高，而且薏米還含有豐富的膳食纖維，適當?shù)某砸恍μ悄虿〉幕颊呤怯泻锰帯；加刑悄虿〉幕颊呖梢赃m當?shù)某砸恍┺裁住⑹w麥、燕麥片、玉米面這些富含膳食纖維的粗糧。還可以適當?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如苦瓜、洋蔥、香菇、油菜、芹菜等。除此之外，患有糖尿病的患者，要避免吃脂肪含量比較高的食物，如動物的心、肝、肺等內(nèi)臟，避免吃肥肉，避免吃含糖量比較高的，如蛋糕、甜點、蜜餞，要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  語音時長 01:26”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-11 9251次

• 糖尿病人能吃核桃嗎
  大家都知道糖尿病患者的就餐食譜也主要是以碳水化合物為主，但是碳水化合物是一類升糖指數(shù)比較快的食物。在就餐的食物中占的比例最大，一般要占到50%到60，其次是蛋白質(zhì)類的食物占到15%到20，第三是脂肪類的食物占到20%到30%。核桃屬于堅果類的食物，是含有脂肪類比重比較大的一類食物，但是在血糖控制好的情況下可以每天進食適量的核桃，但是要注意以下幾個方面：第一，進食堅果食物的量每天不要超過一把。第二，在進食堅果類食物的時候要對血糖進行良好的監(jiān)測，因為這一類的食物對血糖影響不是馬上就能反應出來的，因此要在進食之后的整個一天或者甚至第二天都要增加對血糖的監(jiān)測次數(shù)。第三，最好是在兩餐中間，血糖偏低的時候進食這一類的食物這樣對血糖的影響相對來說小一些。
  語音時長 1:50”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-01 8196次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素。鉻對人體是相當重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2803次

• 糖尿病人能吃玉米嗎
  糖尿病人是可以吃玉米的，玉米中含有豐富的膳食纖維，對于糖尿病人是很有好處的。另外糖尿病人，可以吃新鮮的蔬菜如白菜，菠菜，油菜等，不要吃過甜過咸，過于油膩的食物，尤其是油炸食品和米線，麻辣燙，燒烤等，不要吸煙喝酒。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2018-12-08 8202次

• 薏米糖尿病人能吃嗎?
  患有糖尿病的患者可以吃薏米，適當?shù)某砸恍┺裁讓τ谔悄虿〉幕颊咭彩潜容^有利。薏米所含的熱量并不高，適當?shù)某砸恍┮话悴粫鹧求E然升高，而且薏米還含有豐富的膳食纖維，適當?shù)某砸恍μ悄虿〉幕颊呤怯泻锰?。患有糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍┺裁?、蕎麥、燕麥片、玉米面這些富含膳食纖維的粗糧。還可以適當?shù)某砸恍?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 709次

• 薏米糖尿病人能吃嗎
  糖尿病患者能適量食用薏米，但應注意控制總量，并結(jié)合其他治療手段，共同維護血糖的穩(wěn)定和健康。首先，薏米中的碳水化合物可以提供必要的能量，而其低脂肪和高纖維的特點有助于減緩血糖上升的速度。相較于精制米面，薏米的升糖指數(shù)較低，這意味著食用后血糖不
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次