走路腳跟酸痛可能是走路過(guò)多、外傷、足底筋膜炎等因素引起的,可以通過(guò)按摩、熱敷、使用藥物等方法進(jìn)行緩解,還是要遵醫(yī)囑用藥。
1、走路過(guò)多:
走路過(guò)多容易導(dǎo)致腳部肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,從而引起腳跟酸痛的情況,可以對(duì)患病部位進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解不適癥狀。
2、外傷:
如果腳跟受到了外力的撞擊,容易導(dǎo)致腳跟以及周?chē)浗M織受損,患處通常會(huì)有腫脹、疼痛等癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用舒筋活血片、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物進(jìn)行治療。
3、足底筋膜炎:
足底筋膜炎可能是慢性勞損、感染、外傷等因素引起的,會(huì)導(dǎo)致足底筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥,炎癥刺激會(huì)引起疼痛的癥狀??梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、美洛昔康片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外,也可能是骨刺等因素引起的。在患病期間患者應(yīng)該注意休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。