睡醒后脖子僵硬酸痛考慮與頸椎病、落枕有關，可以通過服用藥物或手術(shù)的方式改善。
睡醒后脖子僵硬酸痛怎么回事怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-179636次
1、頸椎?。菏且环N比較常見的退行性病變，主要是因為不良生活習慣、過度體育鍛煉、過度頸部運動引起。患者會出現(xiàn)頸背部疼痛、四肢麻木、頭暈、惡心、嘔吐、頭痛、記憶力減退、注意力不集中、胸悶等癥狀，頸椎部位疼痛比較嚴重時，需要注意多休息，避免增加頸部運動，比較嚴重時需要及時就醫(yī)。治療的時候可以在醫(yī)生的指導下使用塞來昔布膠囊等藥物治療。如果通過服用藥物的方式?jīng)]有得到改善，疼痛反復發(fā)作，影響到了正常的工作和生活，頸椎損傷比較嚴重的患者，需要椎管減壓術(shù)治療。
2、落枕：是一種常見疾病，患者會出現(xiàn)早上起來頸部急性疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。治療的時候如果癥狀比較輕，可以在局部熱敷，疼痛嚴重時，可以根據(jù)醫(yī)生的指導使用塞來昔布膠囊等藥物治療。
日常生活中需要做好頸部的保暖工作。
以上內(nèi)容僅供參考
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睡醒后渾身疼怎么辦睡醒以后應該是全身放松，感覺比較輕松、愜意，如果睡醒后渾身疼，提示腰背部或者胸背部肌肉的慢性損傷，或者是勞累過度，或者是肌肉、韌帶損傷以后出現(xiàn)無菌性炎癥表現(xiàn)。醒后絕大多數(shù)會出現(xiàn)腰部疼痛、酸痛不止，往往需要加強腰背肌功能鍛煉，如果長時間或者是經(jīng)常出現(xiàn)睡醒以后渾身疼痛，建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)去進一步檢查。像腫瘤的一些病號往往提示在夜間疼或者是睡著以后可以疼醒，所以睡醒以后凡是出現(xiàn)了渾身明顯的疼痛或者疼痛比較劇烈，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進一步診斷治療。
01:11
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-05-28 4279次
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后背酸痛怎么辦后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。
01:52
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 4484次
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脖子僵硬酸痛怎么辦如果病人出現(xiàn)了頸部的僵硬酸痛的情況，主要是與長時間的低頭活動或者頸部的數(shù)量以及睡枕不合適，以及后期中老年人出現(xiàn)的頸部的骨質(zhì)增生，以及韌帶的硬化有一定的關系。出現(xiàn)了這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，少長時間的低頭活動，可以多昂一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要行頸部的熱敷，睡覺時，最好枕著頸椎枕。藥物治療主要是以肌肉松弛劑和神經(jīng)營養(yǎng)藥物為主，這種情況，如果有時間可以到當?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科，行頸部的針灸理療以及配合頸部的牽引治療，效果也非常好，但是這種情況主要是平時少低頭活動，并且避免受涼，睡覺時，睡枕不要過高，最好不要超過8厘米。語音時長 1:33”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-08 10376次
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睡醒后脖子疼怎么回事睡醒以后患者發(fā)生了脖子的疼痛，多可能是由于夜晚睡眠的姿勢不正確或者是由于枕頭的過高過低，局部的肌肉過度的被牽拉而發(fā)生了損傷，誘發(fā)出現(xiàn)的脖子的疼痛。另外也可能是由于頸椎病或者是由于落枕等一些疾病引發(fā)出現(xiàn)脖子的疼痛，發(fā)生脖子疼痛的情況，患者可以進行局部的熱敷，這樣可以很好的促進局部的血液循環(huán)，可以改善此癥狀。另外，患者也可以口服一些非甾體類的藥物，以及活血類的藥物來幫助緩解，比如舒心活血片，或者是雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等，如果應用于上述的治療方法脖子疼痛的情況并沒有減輕，建議患者再及時的到醫(yī)院就診就可以。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-11 6543次
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脖子僵硬酸痛怎么回事脖子僵硬酸痛，可以考慮是否是頸椎肌肉腱損傷狀態(tài)。自我檢查，旋轉(zhuǎn)頸部時是否有異響？如旋轉(zhuǎn)頸部無有異響，應是頸部肌肉腱損傷，和長期久坐不當，外傷等引起的有關。如旋轉(zhuǎn)時頸部有異響，考慮是頸椎出了問題。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-16 2202次
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脖子僵硬酸痛怎么辦出現(xiàn)了這種情況以后。平時一定要多注意保暖。避免受涼，稍長時間的低頭活動，可以多熬一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要行頸部的熱敷，睡覺時，最好枕著頸椎枕。藥物治療主要是以肌肉松弛劑和神經(jīng)營養(yǎng)藥物為主，這種情況，如果有時間可以到當?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科，行頸部的針灸理療以及配合頸部的牽引治療，效果也非常好，這種情況主要是平時少低頭活動，并且避免受涼，睡覺時，睡枕不要過高，最好不要超過8厘米。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-28 3202次
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睡醒后脖子僵硬酸痛怎么回事怎么辦睡醒后感到脖子僵硬酸痛，是許多人可能遇到的問題。這種情況通常與肌肉勞損、落枕以及頸椎病等因素有關。首先，肌肉勞損常由于睡眠時不良姿勢導致肌肉長時間緊張，進而引發(fā)局部酸脹疼痛。改善睡姿，選擇向右側(cè)臥位、微曲雙腿等更為放松的姿勢，有助于減輕此類
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-15 0次
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脖子肩膀酸痛怎么回事怎么辦脖子肩膀酸痛可能是過度勞累、受涼、頸椎病等原因?qū)е?，需要積極治療。1、過度勞累：如果長時間的低頭、伏案工作，就有可能會導致脖子以及肩膀部位的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，從而導致局部酸痛，可以通過局部熱敷、按摩等方式進行緩解，一般不需要進行特殊治療。2、受涼：因為本身晚上的氣溫就比較冷，如果在睡覺的時候沒
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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