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懷孕五個(gè)月便秘嚴(yán)重怎么辦

對(duì)于懷孕五個(gè)月便秘嚴(yán)重的時(shí)候,首先可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)可以口服一些富含粗纖維的蔬菜和水果,其中包括白菜、菠菜、黃芽白、生菜、芹菜、薺菜等蔬菜,水果包括蘋(píng)果、梨子、西瓜、橘子、臍橙等。

再次,對(duì)懷孕五個(gè)月便秘嚴(yán)重的情況下可以口服一些沒(méi)有毒副作用的緩瀉藥,比如說(shuō)乳果糖或者可以使用開(kāi)塞露塞肛進(jìn)行軟化大便,促進(jìn)排便。

最后,對(duì)于懷孕五個(gè)月出現(xiàn)嚴(yán)重便秘的孕婦還可以通過(guò)在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加快食物在胃腸中的蠕動(dòng),可以預(yù)防便秘的情況。

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