腳扭傷后出現的骨頭凸起，往往是因為關節(jié)錯位、骨折、軟組織腫脹或是骨痂形成。這種情況需要仔細診斷，以便采取正確的治療措施。
一、關節(jié)錯位
扭傷可能導致關節(jié)錯位，使得骨頭位置異常凸起。這種情況需要通過X光或MRI檢查確認，并由專業(yè)醫(yī)生進行復位。
二、骨折
嚴重的腳扭傷可能伴隨骨折，骨折部位的骨頭碎片可能導致局部凸起。治療方法包括保守治療如石膏固定，或是手術治療。
三、軟組織腫脹
扭傷后，周圍軟組織如肌腱、韌帶等可能因炎癥而腫脹，造成類似骨頭凸起的外觀。此時，可應用冷敷、壓迫包扎及抬高傷肢（RICE原則）來減輕腫脹。
四、骨痂形成
骨折愈合過程中，會形成骨痂，這是新骨生長的正常現象。骨痂可能在皮膚表面形成凸起，隨著骨折的完全愈合，這種現象會逐漸消失。
五、治療藥物
1、布洛芬，可用于減輕扭傷后的疼痛和炎癥。
2、美洛昔康，適用于較嚴重的疼痛和炎癥控制。
3、局部應用的消炎止痛藥如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，可直接作用于受傷部位，減輕腫脹和疼痛。
腳扭傷后骨頭凸起的情況不容忽視，應及時就醫(yī)，明確診斷，并根據具體情況選擇合適的治療方案。患者也應注意休息，避免二次傷害，配合醫(yī)生的治療，以期早日康復。
