脾胃不和可能是飲食不節(jié)制、過度勞累、精神壓力過大等原因?qū)е?，患病以后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。
1、飲食不節(jié)制：
脾胃不和通常是指脾胃功能失調(diào)，本病的發(fā)病原因可能與飲食不節(jié)制有關(guān)，如果經(jīng)常暴飲暴食，或者經(jīng)常吃肥肉、燒烤等過于油膩的食物，可能會增加脾胃的負擔，從而影響脾胃的功能。要注意保持良好的飲食習(xí)慣，以清淡易消化飲食為主，可以適當吃菠菜、油菜、黃瓜、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。
2、過度勞累：
如果經(jīng)常從事重體力勞動，沒有注意規(guī)律作息，可能會導(dǎo)致脾受損，長此以往可導(dǎo)致脾胃的受納、升降功能等發(fā)生紊亂，引起本病，要注意休息，保證充足的睡眠。
3、精神壓力過大：
近期如果經(jīng)歷了負性事件導(dǎo)致精神過度緊張，或者由于生活、學(xué)習(xí)等原因?qū)е戮駢毫^大，可能會影響脾的運化功能，此時有可能會造成胃氣不能正常降濁，引起脾胃功能失調(diào)，可以通過聽音樂、聽相聲等疏解不良情緒。
除了以上比較常見的原因以外，先天脾胃虛弱也有可能會引發(fā)脾胃不和，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用香砂六君子丸、參苓白術(shù)散、木香順氣丸等藥物治療，有利于改善癥狀。
