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戒煙戒斷反應(yīng)會(huì)持續(xù)多久

持續(xù)時(shí)間:

戒煙戒斷反應(yīng)跟個(gè)人差異有關(guān)系,總的來(lái)說(shuō)一般是在3個(gè)月之內(nèi)差不多大部分都能夠完全消失,頭1周是最嚴(yán)重的時(shí)候,有些人3個(gè)月之后到6個(gè)月有時(shí)還有想抽煙的情況。所以這時(shí)就算完全戒煙之后,半年之內(nèi)還得注意這個(gè)情況,尤其是經(jīng)常會(huì)有人再給遞煙,讓你再重新再吸1支煙試試,這時(shí)千萬(wàn)要頂住。因?yàn)槲鼰熓浅砂a性特別大的疾病,如果抽2支煙,大概95%又能重新上癮。

戒煙戒斷反應(yīng)癥狀:

吸煙時(shí)尼古丁迅速進(jìn)入血液使大腦神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種激素產(chǎn)生欣快感,可以緩解緊張,抑郁,煩躁等精神癥狀,人體持續(xù)長(zhǎng)期吸入尼古丁,大腦神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)尼古丁刺激產(chǎn)生依賴發(fā)生吸煙上癮。如果單純靠毅力戒煙身體突然缺失尼古丁會(huì)出現(xiàn)戒斷綜合征,主要表現(xiàn)易怒,心煩,焦慮,急燥,心慌,注意力無(wú)法集中,嚴(yán)重還可以出現(xiàn)各種疼痛,惡心等腸胃不適。

戒煙方法:

提高思想認(rèn)識(shí),然后確定戒煙開(kāi)始的時(shí)間,可以選擇戒煙者心理上放松,沒(méi)有精神和時(shí)間壓力的時(shí)間開(kāi)始,創(chuàng)造一個(gè)有助于吸煙者戒煙的環(huán)境。另外還可以使用一線輔助戒煙的藥物均具有可靠的提高長(zhǎng)期戒煙的療效,包括尼古丁貼片、尼古丁口膠糖、尼古丁舌下含片、尼古丁吸入劑等。還有二線輔助戒煙藥物可樂(lè)定和去甲替林,也有一定的輔助戒煙效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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