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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開(kāi)，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開(kāi)，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19068次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開(kāi)，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 363811次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽。百香果本身有很大的好處，百香果的籽和果肉是連在一起的，很難分離，百香果的籽營(yíng)養(yǎng)豐富，有著清腸排毒的效果，能夠?qū)⒛c胃當(dāng)中的垃圾和毒素排出來(lái)，其中還有活性物質(zhì)，能夠促進(jìn)身體的代謝加快。另外，百香果的籽含有益生菌成分，它能夠維持腸道當(dāng)中的菌群平衡，經(jīng)常吃還可以調(diào)理腸胃，預(yù)防結(jié)腸炎。同時(shí)百香果的籽對(duì)皮膚也是特別好的，含有大量的維生素e和維生素a，可以改善孕婦皮膚的問(wèn)題。但是百香果也不可一次性吃太多，因?yàn)樘?，可能容易造成胃部不舒服?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”

  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-26 7737次

• 孕婦可以喝百香果嗎
  懷孕是可以吃百香果的。首先，百香果含有豐富的維生素、纖維和蛋白質(zhì)，這些對(duì)人體非常有益。并且百香果的口感和香味都是非常好的。吃百香果的話，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，尤其是孕婦吃了的話，還有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育；另外，百香果里面含有纖維可以促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng)，然后對(duì)腸胃進(jìn)行深層的清潔和排毒，但是又不會(huì)對(duì)腸壁造成損害，有助于孕婦吸收，還有整腸健胃的功效；第三個(gè)就是百香果可以增強(qiáng)消化、吸收功能，使排便正常，能夠幫助緩解孕婦的便秘癥狀；第四個(gè)就是百香果還可以美容美顏，其中維生素c具有抗衰老的作用。但是百香果也不能吃的太多，它是一個(gè)特別酸的水果，吃多的話會(huì)造成一個(gè)酸堿的失衡，然后容易上火，所以說(shuō)有些人吃多了話，就會(huì)造成不習(xí)慣，然后會(huì)產(chǎn)生惡心等現(xiàn)象，但是孕婦是可以吃百香果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-15 24038次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  病情分析：孕婦可以吃百香果的籽。百香果含有大量的維生素，蛋白質(zhì)，鐵，鈣等微量元素，不僅味道酸甜，具有生津止渴的效果，還可以緩解孕婦緊張焦慮的情緒。百香果的果肉和籽是很難分開(kāi)的，一般都是一起食用，更容易消化吸收，還可以防止衰老，美容養(yǎng)顏的功效。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間百香果也不可一次性吃太多，因?yàn)榘傧愎容^酸，容易造成胃部不適。懷孕期間可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，但是患有妊娠期糖尿病的孕婦還需要控制吃糖分較高的水果。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2703次

• 百香果的籽可以吃嗎
  百香果的籽是可以吃的，所以平時(shí)在生活中吃下了百香果的籽兒，也不要過(guò)度的擔(dān)憂。百香果那么小的果籽進(jìn)入腸胃之后會(huì)被腸胃慢慢的吸收消化掉的。要是害怕出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以將百香果的籽兒嚼碎了再吃，或者是用來(lái)榨汁喝都是可以的。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 19802次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦可以吃百香果的籽，百香果的籽營(yíng)養(yǎng)很豐富，適量的吃些，可以促進(jìn)腸道中的垃圾和毒素排出體外，同時(shí)它含有豐富的維生素，孕婦適量的吃些百香果籽，可以改善皮膚膚質(zhì)。百香果屬于酸性的食物，在吃的時(shí)候一定要適量的吃，如果吃的過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致胃痛，在懷孕期間要多吃一些高蛋白的食物，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃百香果的籽嗎
  孕婦適量食用百香果籽是安全且有益的。百香果籽富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)樵袐D提供額外的營(yíng)養(yǎng)支持，并有助于增強(qiáng)免疫力。然而，食用時(shí)應(yīng)注意適量、過(guò)敏反應(yīng)、藥物相互作用、個(gè)體差異，并選擇新鮮果實(shí)。一、百香果籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值百香果的籽富含纖維、維生
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次