生理期是指月經(jīng)期，月經(jīng)期牙痛一般可以通過(guò)保持口腔清潔、避免刺激性食物和飲料、物理方法、藥物治療、手術(shù)治療等。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、保持口腔清潔：
月經(jīng)期免疫力下降，口腔內(nèi)的細(xì)菌更容易繁殖，導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎等炎癥，從而引發(fā)牙痛。在月經(jīng)期，要更加注重口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量。
2、避免刺激性食物和飲料：
一些食物和飲料如辛辣、酸甜、冷熱等刺激性食品和飲料會(huì)對(duì)牙齒和牙齦造成刺激，加重牙痛癥狀。避免食用辛辣、酸甜、堅(jiān)硬等刺激性食物和飲料，如辣椒、花椒等。
3、物理方法：
一些物理方法如冰敷可以緩解牙痛癥狀，還可以適用于牙齦腫脹的情況。使用冰塊敷在疼痛的部位，每次敷15-20分鐘。
4、藥物治療：
月經(jīng)期牙疼也有可能是智齒發(fā)炎造成的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
5、手術(shù)治療：
對(duì)于嚴(yán)重的牙痛或反復(fù)發(fā)作的牙痛，一般在炎癥控制后，而且要在月經(jīng)期結(jié)束后，在醫(yī)生操作下通過(guò)拔牙手術(shù)進(jìn)行治療。
建議月經(jīng)期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜與過(guò)度勞累。避免進(jìn)食刺激食物，并轉(zhuǎn)移注意力緩解痛感。
