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飛機打多了腎虛怎么恢復

飛機打多了指的是頻繁自慰,頻繁自慰腎虛可以通過減少自慰次數、適當運動、應用中藥材、應用中成藥、針灸等方法恢復,為了防止病情發(fā)展,建議患者就醫(yī)治療。

1、減少自慰次數:

如果因頻繁自慰出現(xiàn)了腎虛的情況,控制自慰頻率是關鍵,應逐漸減少次數,避免過度刺激生殖器部位。

2、適當運動:

可以根據自身愛好制定運動計劃,比如跑步、跳繩、游泳等,可以促進血液循環(huán),還能夠轉移注意力。

3、應用中藥材:

可以在醫(yī)生的指導下服用菟絲子、枸杞、杜仲等中藥材,用藥后可以發(fā)揮補腎的效果。

4、應用中成藥:

如果癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用無比山藥丸、濟生腎氣丸、金匱腎氣丸等中成藥治療,服用后能夠緩解腎虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。

5、針灸:

還可以在醫(yī)生的操作下針灸三陰交穴、太溪穴、命門穴等穴位,能夠調節(jié)體內營養(yǎng)平衡,對治療腎虛有幫助。

患者在配合醫(yī)生治療期間需要戒煙戒酒,避免過度勞累,也不可以熬夜,否則會影響恢復。

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