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• 紅薯能和南瓜一起吃嗎

  紅薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。紅薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、膳食纖維等，這兩個是可以一起吃的，但是一定要注意適量。另外血糖過高的人，是不建議多吃的，如果是平時有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃腸道的負擔。因為南瓜和紅薯，都是容易產(chǎn)氣的食物，如果兩者同時過吃的過多，會出現(xiàn)腸胃脹氣，或者是腹痛等腸胃不適的癥狀，建議最好是一次性少量食用，或者是分開食用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a，還有鉀、鐵、鈣等微量元素，它的營養(yǎng)價值含量是很高的，經(jīng)常食用還可以達到預防大腸癌的作用，對身體是有益的，但是吃多了容易導致胃酸的分泌。這兩種食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉經(jīng)人體分解以后也會產(chǎn)生糖，所以對糖尿病患者來說，也盡量不要大量食用。另外對于有胃潰瘍或者有胃酸的人，也建議不要空腹吃，即使要吃也建議飯后吃，因為吃多以后會造成，胃潰瘍或者是胃酸增多，會出現(xiàn)胃痛或者是泛酸的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 54079次

• 蜂蜜和紅薯能一起吃嗎

  蜂蜜和紅薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促進消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了會導致胃脹，引起消化不良。不過紅薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。還有就是有胃炎的人要少吃一些紅薯，因為紅薯容易增加胃酸。而且紅薯不能和柿子一起吃，不然易得結(jié)石。這里還需提醒大家蜂蜜不宜與豆腐和韭菜同食，容易引起腹瀉。最好不要用超過35℃的水沖飲蜂蜜。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，食用的時候一定要注意它的禁忌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 128055次

• 雞蛋牛奶可以一起吃嗎
  其實雞蛋和牛奶最好不要一起吃，對健康沒有幫助，雞蛋搭配牛奶，本來是很多人喜愛的早餐，其實并不適合同時吃，牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是營養(yǎng)所在，雞蛋含有很多的蛋白質(zhì)，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能，此時血液中可以利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能，雞蛋中的蛋白會和牛奶中的營養(yǎng)成分相互反應，使營養(yǎng)價值下降，所以不宜同食。同時也不能用牛奶沖雞蛋，有人喜歡用煮沸后的牛奶，沖打生雞蛋吃，認為可以補上加補，其實由于牛奶的溫度不夠高，雞蛋并沒有完全熟透，這種吃法是不衛(wèi)生的，生雞蛋可能帶有致病的沙門氏菌，這種細菌的殺滅需要一定的溫度，僅僅靠牛奶的溫度，細菌是不能全部殺滅的，食后會引起胃腸炎。生雞蛋中含有抗生物素蛋白，它會妨礙生物素在腸道中的吸收，抗胰蛋白酶因子，還可以抑制胰蛋白酶的活動，所以說也不建議用牛奶沖雞蛋吃。
  語音時長 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 360324次

• 紅薯可以和牛奶一起吃嗎
  紅薯可以和牛奶一起吃，紅薯是屬于平性的一種食物，含有比較多的蛋白質(zhì)，淀粉，果膠，纖維素，胡蘿卜素，葉酸等營養(yǎng)成分，而牛奶也是屬于性平的一種食物，含有非常豐富的蛋白質(zhì)，鈣，維生素a，鋅，鐵等營養(yǎng)成分，兩者在搭配上以及成分上都沒有相克的沖突，可以一起吃，所以建議大家一定要注意，可以放心地食用紅薯和牛奶。而且紅薯當中的淀粉和蛋白質(zhì)的含量都比較高，食用之后飽腹感很強，所以應該注意少吃一些，不要一次性吃太多，否則會對于身體的消化系統(tǒng)造成一定的影響。同時，還容易刺激腸胃，引發(fā)不適的癥狀。雖然牛奶當中營養(yǎng)價值很高，但是也不能喝太多，否則身體沒有辦法吸收這么多營養(yǎng)，不但造成了浪費，還可能會刺激腸胃，引發(fā)不適的癥狀，建議大家一定要注意，可以少吃一些。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-11 34986次

• 雞蛋牛奶可以一起吃嗎
  牛奶和雞蛋可以一起吃。 牛奶被稱為“白色血液”，雞蛋是“營養(yǎng)寶庫”。營養(yǎng)學的角度來看都屬于高蛋白食物，是生活中經(jīng)典的早餐搭配，兩種一起食用也不會對身體有所危害，但僅僅限于熟吃，這兩種食物不能一起生吃。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4904次

• 紅薯和蜂蜜可以一起吃嗎
  病情分析：紅薯和蜂蜜一般可以一起吃，但需適量。紅薯是一種營養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補食品，內(nèi)含大量維生素，具有助消化，促進胃腸蠕動。蜂蜜則具有潤腸通便，健脾養(yǎng)胃等功效。兩者沒有相克成分，不會對身體造成傷害。還可促進消化，防止便秘。意見建議：一起吃紅薯和蜂蜜時要適量，不可以過多食用，食用過多容易導致胃脹，引起消化不良，可能會出現(xiàn)腹脹、惡心、反酸等癥狀，影響身體健康。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2022-12-12 3412次

• 紅薯和雞蛋可以一起吃嗎
  這個問題答案是肯定的，是可以一起吃的。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。雞蛋含有蛋白質(zhì)，含人體必須的八種氨基酸，脂肪中含有多量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和蛋黃素，礦物質(zhì)有鐵、磷、鈣等，維生素A、B2、B6、D、E和煙酸等等。由此可見，雞蛋和
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 949次

• 紅薯雞蛋香蕉可以一起吃嗎
  紅薯、雞蛋、香蕉是否可以一起吃需要根據(jù)實際情況分析，如果對以上食物不過敏，一般可以一起吃。如果對以上食物過敏，一般不可以一起吃。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、可以：紅薯、雞蛋和香蕉是生活中常見的食物，對補充營養(yǎng)以及提供能量有幫助。如果本身不屬于易過敏體質(zhì)，而且對任何一種食物不過敏，通常可以一起吃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-05-29 0次