小孩補脾胃可以吃山藥、芋頭、小米粥等食物。
小孩補脾胃吃什么食物
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2021-11-227649次
1、山藥：山藥屬于比較溫和的食物，不會對腸胃造成刺激，并且山藥內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，可以補充營養(yǎng)，提高身體的抵抗力，山藥還含有淀粉酶，可以調(diào)理脾胃，改善脾胃虛弱。
2、芋頭：芋頭內(nèi)的淀粉含量較高，小孩吃芋頭后能夠快速分解成葡萄糖，提供身體所需要的能量，還可以起到充饑的作用，并且芋頭含有大量的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助食物消化，避免小孩出現(xiàn)便秘以及消化不良的情況，起到補脾養(yǎng)胃的作用，但要注意不可以吃的太多，會增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3、土豆：土豆富含碳水化合物、植物蛋白、維生素C、類胡蘿卜素和膳食纖維，能保證身體部分的營養(yǎng)供給，中醫(yī)認(rèn)為馬鈴薯能和胃調(diào)中、健脾益氣，對治療胃潰瘍、習(xí)慣性便秘等都有幫助。
小孩在飲食上要避免吃辛辣和寒涼的食物，比如麻辣燙、冰淇淋等。
以上內(nèi)容僅供參考
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腎虛吃什么食物能補腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現(xiàn)這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:29
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 19769次
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01:57
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-07-22 20264次
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小孩補脾胃吃什么好首先需要明確，由于嬰幼兒或者兒童胃腸功能都是比較弱的，脾胃也比較虛弱，容易出現(xiàn)消化不良的情況，消化不良基本上每個孩子都有過，出現(xiàn)消化不良的原因主要還是由于受涼或者飲食不當(dāng)可以誘發(fā)。如果脾胃比較虛弱，胃腸功能比較弱，也更加容易出現(xiàn)各種消化不良的癥狀。出現(xiàn)消化不良的時候需要及時的進行相應(yīng)的藥物治療，可以具體根據(jù)消化不良的癥狀進行選擇相應(yīng)的藥物。如果有明顯的消化不良，可以吃點改善消化的藥物，一般是以中成藥為主，例如嬰兒健脾散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、雞內(nèi)金散等都是比較常用的中成藥，一般對身體沒有太大的影響。一般中成藥的主要治療也是健脾胃，改善脾胃虛弱的情況，脾胃虛弱功能改善以后。一般消化系統(tǒng)功能會有所提高，所以在改善消化不良的同時，還需要應(yīng)用一些改善脾胃的藥物。就是通常所應(yīng)用的健脾散或者醒脾養(yǎng)兒顆粒等都是比較常用的藥物。語音時長 01:37”
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 21681次
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小孩脾胃虛弱吃什么食物一，精米，又名大米，味甘，性平，有健脾和胃壯氣力，強肌肉之功，用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。二，玉米，又名苞谷，味甘，性平，有補中健脾，除濕利尿之功，可用于泄瀉，痢疾等病。三，粟米，又名小米，味甘咸，性微寒，有補中益氣，健脾益腎之功，用于脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病后體弱等。四，高粱，味甘性平，有健脾益中，滲濕止痢之功，用于小兒消化不良，濕熱吐瀉，下痢等。五，糯米，又名江米，味甘性溫，有暖脾胃，補中益氣之功，用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏腹瀉。語音時長 1:29”
謝金秋
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2018-10-15 28699次
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孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
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南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-03 2203次
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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脾胃虛弱吃什么食物可以補脾胃一般脾胃虛弱的患者吃南瓜、山藥、蘿卜、小米粥、蓮藕等食物可以補脾胃，一旦患病，需要立即前往醫(yī)院就診。1、南瓜：其中含有較多的果膠，可以保護胃腸道黏膜，對補脾胃有一定的輔助作用。2、山藥：還有一定的淀粉酶，有利于脾胃消化和吸收，而且在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，山藥歸脾經(jīng)，可以達到健脾益胃的作用。3、蘿卜：含有較多的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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