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如果女性生活中偶爾少量吃薯片,一般沒有壞處,如果頻繁大量吃薯片,通常有胃痛、胃脹、肥胖等壞處。

薯片是利用土豆經(jīng)過制作而形成的,其中含有豐富的碳水化合物、多種微量元素,如果女性生活中偶爾少量的吃薯片,一般不會對身體健康造成負面影響。由于薯片在制作過程中會添加大量的調(diào)味品,如果頻繁大量的吃薯片,會增加胃腸道負擔,胃腸道內(nèi)食物不能及時的被消化和吸收后,會不斷的分解和發(fā)酵,能引起胃痛、胃脹等消化不良癥狀,由于薯片的熱量比較高,過多食用也會在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪引起肥胖,此時并不利于自身健康。

女性日常生活中需要嚴格控制薯片的總攝入量,如果出現(xiàn)消化不良,可以在醫(yī)生指導下使用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等藥物治療,出現(xiàn)肥胖后可以適度的進行運動鍛煉,有助于瘦身。

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