腎衰竭的前兆表現(xiàn)多樣，主要包括身體浮腫、乏力、高血壓、貧血、血尿、心律失常等方面。如果出現(xiàn)這些癥狀，應及時就醫(yī)進行詳細檢查，以便確診并采取相應的治療措施。
1、身體浮腫：
由于腎臟重新吸收水的能力減弱，導致體內(nèi)水潴留，患者可能出現(xiàn)不同程度的水腫，特別是眼瞼、手關節(jié)和足關節(jié)、踝關節(jié)等部位。同時，尿量也會減少，尿液顏色可能特別暗淡，并出現(xiàn)大量泡沫。
2、乏力：
腎衰竭患者的腎臟排泄磷的能力減弱，導致體內(nèi)血磷增多、血鈣降低，可能出現(xiàn)骨性營養(yǎng)不良、乏力、肌肉抽搐等癥狀。
3、高血壓：
由于機體存在水鈉潴留，容量負荷顯著增加，患者可能出現(xiàn)血壓升高的癥狀，伴隨頭昏、頭痛等不適感。
4、貧血：
如果患者在早期就已經(jīng)影響人體造血細胞所需的促紅細胞生成素分泌，會出現(xiàn)貧血癥狀，表現(xiàn)為皮膚蒼白、乏力等。
5、血尿：
部分患者會有出血傾向，在排尿時可出現(xiàn)血尿，大多數(shù)情況不會有痛感，會反復多次發(fā)作。
6、心律失常：
腎臟排泄鉀的能力減弱，導致體內(nèi)鉀增多，可能引起高鉀血癥。高鉀血癥最嚴重的表現(xiàn)為心臟驟停、心臟傳導異常及心律失常等。
生活中飲食應以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、黃瓜等，以補充身體所需的維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分。根據(jù)自身情況，進行適度的體育鍛煉，如慢跑、打羽毛球、跳繩等，可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，增強自身免疫力，有助于預防腎衰竭。
