女性在備孕期間是可以吃阿膠糕的,但是不要過量。另外在此期間,女性也要注意營養(yǎng)的補充,適當?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質蛋白的食物,如雞蛋,牛奶,豆制品等。同時女性也要注意休息,保證充足的睡眠。
在備孕期間,建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,增強自身的體質,提高自身的抗病能力。同時也要注意個人衛(wèi)生,內褲要勤換洗。
女性在備孕期間是可以吃阿膠糕的,但是不要過量。另外在此期間,女性也要注意營養(yǎng)的補充,適當?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質蛋白的食物,如雞蛋,牛奶,豆制品等。同時女性也要注意休息,保證充足的睡眠。
在備孕期間,建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣,增強自身的體質,提高自身的抗病能力。同時也要注意個人衛(wèi)生,內褲要勤換洗。
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