腳變小了可能是運動量減少、營養(yǎng)不良、外傷等原因引起的，需要查明病因后進行治療。
1、運動量減少：
如果患者因為疾病因素長期臥床，活動量相對比較少，可能會導(dǎo)致肌肉組織出現(xiàn)萎縮，平時一定要適當?shù)幕顒樱绻麩o法下床，也可以適當?shù)陌茨?，能夠加快血液循環(huán)的速度，可以一定程度的改善腳變小的癥狀。
2、營養(yǎng)不良：
如果患者長期挑食偏食，會導(dǎo)致體內(nèi)微量元素缺乏，會影響機體的正常功能，會導(dǎo)致肌肉發(fā)育不良，也容易導(dǎo)致腳部萎縮，可以通過加強營養(yǎng)的方法改善，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿、蘋果等，能夠使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面，對生長發(fā)育有一定好處。
3、外傷：
如果不小心發(fā)生外傷，并且出現(xiàn)感染的情況，如果沒有及時治療，局部組織也會受損，也會影響正常的生長發(fā)育，如果癥狀比較嚴重，需要及時就醫(yī)治療。
除了上述原因以外，也可以考慮是神經(jīng)炎的原因，無論是哪種疾病，都需要及時治療，以免癥狀加重。
