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胃不好就別吃三種水果

胃不好的人就不能吃,以下這三種水果:獼猴桃、冬棗、山楂。

胃不好的人少吃獼猴桃,雖然獼猴桃富含豐富的維生素c,但獼猴桃偏寒性,食用過(guò)量容易損傷脾胃,會(huì)產(chǎn)生腹痛和腹瀉的癥狀,獼猴桃中含的維生素c和果膠會(huì)增加腸道風(fēng)險(xiǎn),從而產(chǎn)生腹痛、腹脹的情況。

胃不好的人少吃冬棗,冬棗中的膳食纖維含量高,如果在短時(shí)間內(nèi)大量吃入冬棗會(huì)刺激腸胃,引起胃腸不適。

胃不好的人少吃山楂,吃太多的山楂會(huì)引起胃結(jié)石,胃不好的人不要多吃山楂。

以上內(nèi)容僅供參考

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