一般情況下，肌酸激酶男性超過(guò)38～174U/L，女性超過(guò)26～140U/L算嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
當(dāng)肌酸激酶顯著升高，比如超過(guò)正常上限的數(shù)倍甚至數(shù)十倍時(shí)，需要引起高度重視。這種大幅度的升高可能提示嚴(yán)重的肌肉損傷，如橫紋肌溶解癥，這可能導(dǎo)致肌紅蛋白堵塞腎小管，引發(fā)急性腎衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥，對(duì)身體造成極大危害。
即使肌酸激酶升高幅度相對(duì)較小，但同時(shí)伴有明顯的肌肉疼痛、無(wú)力、茶色尿等癥狀，或者與其他嚴(yán)重的臨床癥狀如心律失常、呼吸困難等相關(guān)聯(lián)時(shí)，也提示病情較為嚴(yán)重。
在生活中要注意休息，避免過(guò)度勞累，可以使用毛巾包裹冰袋對(duì)肌肉進(jìn)行冷敷，緩解不適的癥狀，也可以使用雙手對(duì)肌肉進(jìn)行按摩，也可以緩解不適的癥狀。在治療過(guò)程中，還要注意保持良好的心態(tài)，避免產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒，可以通過(guò)聽音樂(lè)、閱讀等方式放松心情，緩解壓力。
