手骨折之后,需要注意以下幾個方面:1、飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃一些蔬菜水果,蛋類,奶類,肉類等食物。2、骨折之后需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉??祻?fù)鍛煉應(yīng)該貫穿于手骨折的整個過程,通過康復(fù)鍛煉,可以防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。3、在恢復(fù)期間需要按時復(fù)查,及時發(fā)現(xiàn)問題,對癥處理。
傷筋動骨100天,一般骨折恢復(fù)需要三個月左右的時間。在這段時間之內(nèi),康復(fù)鍛煉對于骨折的恢復(fù)非常重要。在前期可以做一些健康關(guān)節(jié)的活動,當(dāng)骨折穩(wěn)定之后,可以進(jìn)行主動或者被動的功能鍛煉。