哮喘是臨床上比較常見的一類疾病,并且容易反復(fù)發(fā)作,往往導(dǎo)致哮喘的誘發(fā)因素是非常多,也非常復(fù)雜,有很多患者可能是因為劇烈運(yùn)動后誘發(fā)哮喘,也有的是因為接觸過敏源而導(dǎo)致;還有部分哮喘患者是因為接觸某種病菌導(dǎo)致呼吸道感染而誘發(fā)哮喘發(fā)作。針對哮喘能不能鍛煉,主要是看本身哮喘患者在發(fā)作時是不是因劇烈運(yùn)動而誘發(fā)的哮喘發(fā)生,如果患者只要一運(yùn)動就出現(xiàn)哮喘,這時就盡量避免鍛煉過度,可以試著適量的鍛煉,如果沒有導(dǎo)致哮喘發(fā)作,建議以后患者就以適量鍛煉為主,不要劇烈鍛煉。
哮喘能鍛煉嗎
概述:
對癥用藥建議:
哮喘在臨床上,一般是常年反復(fù)發(fā)作,哮喘患者主要出現(xiàn)的癥狀是咳嗽,氣急,喘憋,胸悶,呼吸困難等。對于哮喘的治療,臨床上比較輕微的哮喘,一般去除過敏后有的癥狀會自行緩解;對哮喘癥狀比較重的,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些抗過敏藥和解除氣管痙攣的藥,常用的抗過敏藥有氯雷他定口服液,撲爾敏,息斯敏等藥物。也可以用解除氣管痙攣的藥進(jìn)行霧化吸入,如沙丁安醇噴霧劑;也可以用布地奈德噴霧劑等進(jìn)行霧化吸入。
飲食注意:
支氣管哮喘患者在飲食上,一定要禁止吃一些高溫油炸食物,如炸串,炸雞腿;避免吃一些辛辣刺激食物,如辣椒,生蔥,生蒜等;過咸的食物,如腌制的咸肉,咸鴨等都盡量避免吃。哮喘患者也禁止吃容易引起過敏發(fā)作的一些食物,像海鮮類食物,如螃蟹,牡蠣等。
以上內(nèi)容僅供參考
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哮喘能鍛煉嗎哮喘是支氣管哮喘的簡稱。該病的本質(zhì)是氣道的慢性炎癥。這種慢性炎癥常導(dǎo)致患者氣道呈高反應(yīng)性,輕微的外界環(huán)境變化,就有可能誘發(fā)患者癥狀發(fā)作,比如聞到刺激性氣味,遇冷空氣,吸入花粉等粉塵和劇烈運(yùn)動時。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的氣急,胸悶,喘息和咳嗽癥狀。所以,哮喘患者不要參加運(yùn)動量大、幅度劇烈的體育鍛煉活動,以免誘發(fā)癥狀發(fā)作。但哮喘患者在穩(wěn)定期是可以參加諸如慢跑,散步,打太極拳等比較溫和的體育鍛煉活動。語音時長 01:20”
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哮喘患者能體育鍛煉嗎長期以來,醫(yī)生往往勸告哮喘患者減少活動,對于哮喘兒童,家長、教師也不讓其參加體育活動,這主要是因為某些運(yùn)動會誘發(fā)哮喘發(fā)作,尤其是做一些劇烈運(yùn)動。許多患者不敢參加體育活動和娛樂活動,享受不到正常人的快樂和樂趣。更嚴(yán)重的情況是,患者長期處于活動減少的狀態(tài),許多兒童休學(xué)或不上體育課,時間一長,不僅身體抵抗力下降、肺功能下降,而且許多哮喘患者的心理方面也受到影響,變得孤僻內(nèi)向,產(chǎn)生壓抑和恐懼。這些情況顯然給哮喘病的治療帶來不利的影響。有時還會誘發(fā)哮喘的發(fā)生。實際上哮喘患者在緩解期,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉反而可以降低運(yùn)動后氣喘的發(fā)生。體育鍛煉不僅可以改善患者的身體體質(zhì),也可以提高身體的抗病能力和對環(huán)境的適應(yīng)能力。如果哮喘患者進(jìn)行同樣的運(yùn)動活動,在跑步騎車和用三項運(yùn)動中,結(jié)果導(dǎo)致哮喘發(fā)生率分別為,72%,65%,和35%,參加游泳的患者發(fā)病也較輕。語音時長 1:45”
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支氣管哮喘能鍛煉嗎病情分析:支氣管哮喘患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉的,一般要在病情穩(wěn)定的時候進(jìn)行,急性發(fā)作期是不建議鍛煉的,但是一定要以身體能夠耐受為主。在緩解期要鼓勵患者適當(dāng)參加運(yùn)動,如散步,慢跑,做體操,騎自行車,慢行,游泳等等。意見建議:支氣管哮喘患者平常除了體育鍛煉外,還要注意防寒保暖,加強(qiáng)營養(yǎng),避免辛辣刺激的飲食,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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