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膝蓋會骨質(zhì)增生還可以運動嗎

膝蓋會骨質(zhì)增生一般還可以運動,但是要注意適量。

膝蓋會骨質(zhì)增生通常是因為長時間重體力勞動、局部創(chuàng)傷等原因引起,也可能是因為運動量過大、營養(yǎng)不良、過度負重等原因?qū)е拢疾∫院髸够颊叱霈F(xiàn)局部疼痛、腫脹以及活動受限等不適的癥狀,平時需要注意休息,減少日常的活動量,但也不是完全不可以運動,患者可以適當?shù)挠斡?、散步或者走樓梯等,能夠增強個人的體質(zhì),并且適當運動也不會導致病情出現(xiàn)加重,不過要注意勞逸結(jié)合,避免關(guān)節(jié)過度活動。

患者還需要積極的配合醫(yī)生治療,如果有明顯疼痛可以服用止痛藥物,比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等,用藥以后能夠緩解疼痛,也可以選擇超短波電療法、紅外線療法等,能夠緩解骨質(zhì)增生引發(fā)的不適,對于病情恢復(fù)有所幫助。

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