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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17416次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49381次

• 筋拉傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了韌帶拉傷的話，那么可以按照如下的步驟來進行處理：第一，馬上要制動、休息，不要再繼續(xù)使用受傷的肢體繼續(xù)活動了，尤其是做一些劇烈的運動?？梢允褂靡恍┖唵蔚墓潭ㄑb置，把受傷的肢體固定起來，比如可以使用一些彈力繃帶或者是護腕、護膝、護踝，這樣的簡單的支具把受傷的關(guān)節(jié)周圍固定起來。第二，可以口服一些消炎止痛的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類的藥物，同時在拉傷的部位，可以短期內(nèi)使用冷敷，冷敷在24小時內(nèi)進行，越早使用效果越好，每次使用10~20分鐘，每天可以使用3~4次，超過24小時的情況就改為熱敷。第三，如果經(jīng)過這樣的處理不能夠緩解，那么就需要及時去二級以上的醫(yī)院骨科就診了。一般情況下，像這種韌帶的拉傷恢復(fù)起來相對較慢，大概需要2~4周的時間，這期間還是盡量的保持制動休息，不要劇烈活動。
  語音時長 1:54”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-05 26926次

• 大腿筋拉傷了怎么辦
  大腿筋發(fā)生拉傷患者能做的就是先去醫(yī)院就診，查看一下拉傷的嚴重程度，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療。如果只是出現(xiàn)輕微的拉傷，可以采取保守的治療措施來治療，最好就是充分的休息，千萬不要再活動，也不要牽拉到局部。急性期需要使用冰袋或者是使用冷毛巾進行局部的冷敷，這樣可以有效的起到消腫以及鎮(zhèn)痛的作用。急性期過后可以改為熱敷或者是選用藥物進行局部的涂抹，比如扶他林軟膏，紅花油，正骨水一類的藥物。對于疼痛特別嚴重的可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行輔助的治療就可以啦。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-13 2784次

• 拉筋拉傷了怎么辦
  拉筋拉傷了之后就要積極的完善檢查，明確審查的具體程度，如果就有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要適當(dāng)?shù)倪M行固定5-6周的時間，如果保守治療的話，積極的進行固定3-4周的時間就可以了，不能推拿按摩，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 1904次

• 壓腿拉傷了怎么辦
  壓腿拉傷了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，大部分情況下積極的進行保守治療就可以了，要端正身體姿勢，避免局部受到壓迫，避免過度運動，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，但是不能推拿按摩，一定要積極的注意休息3到4周的時間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-03 1702次

• 筋拉傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了韌帶拉傷的話，那么可以按照如下的步驟來進行處理：第一，馬上要制動、休息，不要再繼續(xù)使用受傷的肢體繼續(xù)活動了，尤其是做一些劇烈的運動?？梢允褂靡恍┖唵蔚墓潭ㄑb置，把受傷的肢體固定起來，比如可以使用一些彈力繃帶或者是護腕、護膝、護踝，這樣的簡單的支具把受傷的關(guān)節(jié)周圍固定起來。第二，可以口服一些
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 867次

• 筋拉傷了怎么辦
  可以通過靜養(yǎng)、針灸等方法進行調(diào)理改善癥狀。如果在臨床上出現(xiàn)筋拉傷的情況，患者首先要注意休息，選擇臥床最好，然后可以選擇針灸治療，通過對穴位的針刺能夠促進肌肉拉傷的恢復(fù)，同時可以選擇局部熱敷的方法調(diào)理，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀的藥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-29 0次