晚上可以吃山竹,適當(dāng)?shù)某圆粫ι眢w健康造成影響。
山竹屬于熱帶水果,山竹的營養(yǎng)價值非常豐富,其中還有豐富的水分、糖類、果酸、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維、葉酸、煙酸、鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分。晚上適當(dāng)?shù)某砸恍┥街?,能夠很好的補充身體所需的營養(yǎng),對身體健康有幫助。另外由于晚上長時間睡眠,可能會引起口渴的情況,而山竹的水分含量比較多,吃了以后可以很好的補充身體所需的水分,能夠預(yù)防夜間睡眠時口渴的現(xiàn)象。山竹一般什么時間吃都可以,適當(dāng)?shù)某远疾粫ι眢w健康造成影響,所以山竹晚上可以吃,但是在吃的時候一定要控制攝入量,避免暴飲暴食。
如果患者晚上一次性吃太多山竹,也可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹痛、腹脹以及腹瀉等消化不良的癥狀,如果出現(xiàn)了不適的情況,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鋁碳酸鎂片、多潘立酮片的藥物治療。