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為你推薦

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8173次

• 紅豆薏米粥的功效與作用

  紅豆薏米粥是咱們中醫(yī)保健當中，常用的一個膳食。紅豆薏米粥主要用于濕氣比較重的人群，因為紅豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去濕的藥物，它是涼性的去濕的藥物，所以這兩種在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明顯的去濕的作用。適合于肥胖的人群，濕氣比較重的，比如說大便黏滯的人群，我們都可以用紅豆薏米粥來進行調(diào)理。但是紅豆薏米粥，它作用相對比較弱，只是起到一個保健作用，我們不能把它作為一個藥物，來進行治療疾病，如果我們一旦出現(xiàn)了明顯的癥狀，明顯的疾病，還是要到醫(yī)院里邊進行診治。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-08-22 164327次

• 薏米的功效與作用
  薏米又名是苡米，薏米是常用的中藥，又是普遍常吃的食物，它主要是由蛋白質(zhì)、維生素b1和b2，主要的作用如下。1、有利于消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。2、薏米主要用于頭發(fā)，它具有營養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)并使頭發(fā)光滑、柔軟的作用。3、可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素、斑點的功效，對面部的粉刺以及皮膚粗糙有明顯的療效，此外它還對紫外線有吸收的能力，其提煉物加入化妝品中，還可以達到防曬與防紫外線的效果。4、薏米算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒、力氣的人，可以多吃薏一些米。薏米中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚粗糙不光滑者，長期服用也有很多療效。
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  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-10 295558次

• 薏米仁的功效與作用
  薏米仁是很多家庭都常備的食物之一，薏米仁的營養(yǎng)價值和藥用價值都很高，有哪些功效和作用呢？一，清熱解毒，薏米仁是寒性的食物，在夏天會用來搭配白米、黑米、綠豆、百合、小米等食材熬粥，消除體內(nèi)旺盛的火氣，可以起到清熱解毒的功效。二，可以祛痘美白，薏米仁能夠治療扁平疣，生活當中多吃薏米仁能夠美白養(yǎng)膚。三，可以強筋骨、祛風濕，薏米仁具有強筋骨、祛風濕的效果，含有的碳水化合物、維生素b1、b2、e等營養(yǎng)物質(zhì)均比白米多出數(shù)倍，能夠有效的輔助身體進行新陳代謝，補充身體所需的能量。四，可以消水腫，薏米仁消水腫這個功效很多人都聽說過，具體的是要將泡發(fā)好的薏米仁用清水煮開，可以適當?shù)募尤氚俸?，每天堅持喝一碗對于水腫型的腿有很大的幫助。
  語音時長 1:37”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-13 30030次

• 炒薏米仁的功效與作用
  薏米可以治療健脾利水，利濕除痹，清熱排膿，水腫，腳氣。薏米含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用?？勺鳛椴≈谢虿『篌w弱患者的補益食品。對于慢性腸炎，消化不良等癥，也有治療效果。炒薏米還有防癌的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-14 9507次

• 針灸的作用和功效
  針灸是一種以中醫(yī)理論為基礎的理療方式，針灸具有改善血液循環(huán)，幫助消化，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善心理的作用，臨床上用于高血壓，冠心病，腦供血不足等疾病的輔助治療，還可用于各種損傷，如肩關(guān)節(jié)損傷，膝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷等。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-24 19202次

• 薏米的功效與作用
  薏米具有多種功效與作用。薏米味甘、淡，性涼，歸脾、胃、肺經(jīng)。從中醫(yī)的角度來看，薏米能夠利水滲濕。這是因為其淡滲甘補的特性，對于濕氣重引起的水腫等情況，它可以幫助人體排出多余的水分。例如一些人經(jīng)常感覺身體困倦、下肢有輕度水腫，薏米就可以發(fā)揮這
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 薏米的作用與功效
  薏米具有緩解饑餓、補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)、潤腸通便、美容養(yǎng)顏的功效，作用是補充能量、維持身體健康、提高免疫力、預防便秘、滋潤皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、緩解饑餓：薏米中含有大量的碳水化合物，可以補充身體所需能量，從而起到緩解饑餓的作用。2、補充營養(yǎng)：薏米中含有一定量的蛋白質(zhì)，可以為機體
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-29 0次