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產后貧血,一般會不利于哺乳、不利于身體恢復等。

1、不利于哺乳:

產后發(fā)生貧血時,產婦自身的營養(yǎng)得不到及時補充,故身體較為虛弱,會引起乳汁分泌不足,同時伴有乳汁的含鐵量減少,影響寶寶對營養(yǎng)成分的吸收。

2、不利于身體恢復:

產婦產后貧血,一般會導致產褥期延長,身體恢復減慢,甚至還會使抵抗力下降,發(fā)生產褥期感染、發(fā)熱等疾病。如貧血嚴重者還可能發(fā)生子宮脫垂、產后內分泌紊亂等疾病。

為避免產后貧血,建議從孕期就開始預防,可以適當服用紅棗、動物肝臟等,有助于在孕期能量的攝取和鐵的補充,也可以吃些流質或半流質食物,如豬肝湯、水蒸蛋、蔬菜湯等,少食多餐,多吃營養(yǎng)豐富的食品,千萬不能偏食、挑食;如果產婦的貧血特別嚴重的話,應及時就診,防止并發(fā)癥的發(fā)生。

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