燒心、胃疼一般是辛辣飲食、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理。
1、辛辣飲食：
通常是吃了過(guò)多辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，對(duì)胃部黏膜造成刺激，引起胃酸分泌增多，出現(xiàn)燒心、胃疼的癥狀。應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)理，避免辛辣飲食，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、掛面等，可減少癥狀的發(fā)生。
2、消化不良：
如果飲食不規(guī)律或者吃了過(guò)多油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，會(huì)導(dǎo)致消化不良，使胃部消化和吸收食物的功能下降，引起反酸、惡心、嘔吐、胃疼等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。
3、胃腸功能紊亂：
通常是胃部受涼、精神過(guò)度緊張和焦慮等原因引起的，會(huì)使胃腸功能發(fā)生紊亂，引起胃疼、胃脹、食欲下降等癥狀。
4、胃炎：
多是不良的飲食習(xí)慣、大量飲酒等原因引起，會(huì)導(dǎo)致胃部黏膜出現(xiàn)炎癥，引起胃痛、反酸等癥狀。
5、胃潰瘍：
考慮是幽門螺桿菌感染、暴飲暴食等原因引起，會(huì)引起胃部胃酸分泌增多，使胃酸消化自身黏膜，引起胃部潰瘍，出現(xiàn)燒心、反酸、胃痛、胃脹等癥狀。
在日常生活中應(yīng)避免喝酒，進(jìn)餐后可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢走、散步、走路等，能夠促進(jìn)消化，有助于改善癥狀。
