女性在備孕期間是可以適當?shù)某砸恍╅僮拥模送馀赃€可以適當?shù)某砸恍┨O果，獼猴桃等水果。另外在此期間女性一定要保證充足的睡眠，不能過度緊張，保持良好的心理狀態(tài)。
另外在備孕期間，女性要適當?shù)捏w育鍛煉，可選擇做瑜伽，慢跑等方式。同時也要注意衛(wèi)生，洗澡時經(jīng)常采取淋浴的方式。
備孕期間能吃橘子嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07220次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
01:21
牛戰(zhàn)琴
主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 4671次
-
備孕期間可以拔牙嗎懷孕，實際上是對我們身體的，一次特別大的考驗，身體好不好，懷孕的時候就能體現(xiàn)出來。身體好的人，孕期可能并發(fā)癥都沒有，身體不好的人，平時不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問題的時候，就很麻煩，這時候用不用麻藥，拔不拔這個牙，發(fā)炎了抗炎治療。雖說這藥B類還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會影響到孩子。所以備孕的時候，能把這些問題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補修補，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點是，如果有潛在的口腔的問題，備孕的時候先把它解決了，免得我們孕期有那么多麻煩。
02:11
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 12057次
-
備孕期間能吃橘子嗎女性在備孕期間當然可以吃橘子，橘子是非常常見的水果，并且營養(yǎng)非常豐富，含有大量的維生素，女性在備孕期間也可以適當多進食一些瘦肉，牛奶，雞蛋等來補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。另外，在平時的生活中一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生，另外女性在備孕期間也需要戒煙以及戒酒。另外一點也需要注意，必要的時候也可以做輸卵管的相關檢查，比較常見的檢查有輸卵管通液檢查以及造影檢查等。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-04 2474次
-
備孕期間能吃橘子嗎備孕期間是可以吃桔子的，只要是常溫的桔子，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。如果是涼的橘子，有可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響懷孕的。橘子中含有維生素C，碳水化合物，有機酸，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，b族維生素，維生素E，膳食纖維，鈣，鋅，鐵等礦物質(zhì)，吃桔子具有開胃理氣，止渴，潤肺，養(yǎng)顏護膚的功效，女性吃橘子對身體也是有一定益處的。在備孕期間，飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-02 3881次
-
備孕期間能吃橘子嗎病情分析：在備孕期間是可以吃橘子，吃橘子并不會影響備孕，但是吃橘子時候需要注意，不能吃涼的，需要吃常溫，也不要過量食用，否則容易導致上火。意見建議：在備孕期間水果方面并沒有什么特殊的限制，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，也要保證充足的睡眠，作息時間規(guī)律，有利于優(yōu)生優(yōu)育。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-18 1402次
-
備孕期間能吃鈣嗎病情分析：女性在備孕期間是可以吃鈣片來進行補鈣，只是在備孕期間，往往沒必要常規(guī)進行補鈣，這是因為女性在備孕期間，通常都不會因為備孕而出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。意見建議：一般建議女性在備孕期間，多需要常規(guī)服用葉酸來預防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而且還要在備孕前半年，就開始戒煙戒酒。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-22 1503次
-
備孕期間能吃橘子嗎備孕期間是可以吃桔子的，只要是常溫的桔子，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。如果是涼的橘子，有可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響懷孕的。橘子中含有維生素C，碳水化合物，有機酸，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，b族維生素，維生素E，膳食纖維，鈣，鋅，鐵等礦物質(zhì)，吃桔子具有開胃理氣，止渴，潤肺，養(yǎng)顏護
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 415次
-
備孕期間能吃橘子嗎備孕期間能吃橘子。橘子富含維生素C和其他重要營養(yǎng)素，對于備孕期間的女性來說，適量食用橘子是有益的。下面將詳細解釋為何備孕期間可以吃橘子，并提供相關藥物建議。一、橘子的營養(yǎng)價值橘子含有豐富的維生素C，這對于增強免疫力和促進鐵的吸收至關重要。維
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
