有更年期的高血壓患者，除了服用降壓藥物之外，還要調節(jié)心情，避免焦慮，盡量保持平和的心態(tài)，同時也要注意日常飲食，以清淡為主，可以選擇降血壓的藥物和調理植物神經的藥物，比如苯磺酸氨氯地平片，更年安膠囊，維生素B1。
更年期高血壓可以適當做一些有氧運動，可以多與他人交流，緩解一下焦慮的情緒，不要吃辛辣，上火的食物，多吃含維生素的綠色蔬菜。
更年期和高血壓怎么調理
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心血管內科
2025-03-31108次
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劉春萍
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