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• 跟腱炎如何康復訓練

  跟腱炎只是足跟部疼痛，導致跟腱的發(fā)炎，或者跟腱的損傷。康復，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是來源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌，多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復以拉伸腓腸肌為主，比如離心性拉縮，可以用腳掌踩在臺階上，下壓足跟，通過這個方法來把腓腸肌拉長、拉松，從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾，減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會逐漸地緩解，以拉伸腓腸肌，為主要康復治療措施。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 10491次

• 帕金森康復訓練

  帕金森病的康復說起來是一個非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時候我們教導患者，如何做一些訓練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。

  

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  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24678次

• 前庭神經(jīng)炎康復訓練
  先來了解一下什么是前庭神經(jīng)炎，前庭神經(jīng)炎是由于前庭神經(jīng)元受累所致的一種突發(fā)性眩暈疾病，為末梢神經(jīng)炎的一種，病變發(fā)生在前庭神經(jīng)節(jié)或前庭通路的向心部分。前庭神經(jīng)炎康復訓練應該怎樣進行？在這里我給大家介紹一種比較簡單的臥位訓練。1，臥位懸頭，端坐在床上，頭像左或向右轉(zhuǎn)45度向后躺下，頸部位于床邊，頭部位于床外成懸頭位，三十度，然后坐起，依次一次反復。2，平臥翻身，躺下呈仰臥位，向左翻身九十度，再向右翻身180度，再向左翻身九十度。以上就是康復訓練的內(nèi)容。
  語音時長 1:26”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-21 8817次

• 前庭神經(jīng)炎怎么康復訓練
  前庭神經(jīng)炎是前庭神經(jīng)元受累所致的一種突發(fā)性眩暈疾病，為末梢神經(jīng)炎的一種病變發(fā)生在前庭神經(jīng)節(jié)和潛艇通路的內(nèi)心部分，前庭神經(jīng)炎康復訓練，應分以下兩點。一、平臥、翻身、躺下呈仰臥位向左翻身90度再向右翻身180度，再向左翻身90度。二、臥位旋頭，端坐床上頭向左或向右旋轉(zhuǎn)45度后躺下，頸部位于床頭，頭部位于床外，呈旋頭位，30度，然后坐起、依次、反復、訓練。
  語音時長 1:18”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 4046次

• 兒童語言康復訓練
  1、口語表達能力的康復訓練：先要進行舌肌、面肌、軟愕和聲帶運動的訓練。2、聽理解障礙的康復辦法，是教患者看訓練者發(fā)音時的口唇動作與聲音的聯(lián)系，并配以物或圖，以達到理解目的。3、文字理解力的康復訓練：讓患者看物或畫，或以指字復述的方式進行朗讀訓練。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 5206次

• 肩周炎怎樣康復訓練
  病情分析：在專業(yè)人員指導下，適度行肩關(guān)節(jié)按摩及肩關(guān)節(jié)活動鍛煉。面壁而立，雙臂緊貼墻面，手指帶動手臂逐漸向上做爬墻樣動作。劃圈分為豎圈、橫圈兩法。豎圈為上下方向劃圈，橫圈為左右方向劃圈，類似太極拳中的云手動作。每次可順時針或逆時針方向各劃15~20圈，也可根據(jù)自己的體質(zhì)逐漸加量。每天練3~5次。意見建議：該病的日常生活管理重在適當進行鍛煉包括做肩關(guān)節(jié)保健操、自我按摩、關(guān)節(jié)功能鍛煉等。注意患肢保暖、避免患肢提重物及肩關(guān)節(jié)長期固定姿勢等。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-09-01 1901次

• 前庭功能康復訓練，請這樣做！
  我有一個朋友，他是個跑步愛好者，每天清晨都能在公園見到他矯健的身影。然而，一次意外的摔倒后，他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、平衡感差的情況，甚至有時走路都會搖晃。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，他被診斷為前庭功能失調(diào)。這對他來說無疑是個巨大的打擊，但他并沒有因此放棄。他開始積極尋找前庭功能康復訓練的方法，從簡單的平衡練習到
  2024-03-09 0次

• 前庭康復訓練需要注意什么
  前庭康復訓練需要注意動作舒緩、保持平穩(wěn)心態(tài)等，對病情恢復有一定好處。前庭康復訓練主要包括轉(zhuǎn)圈訓練、靜態(tài)平衡練習、動態(tài)平衡練習以及良性陣發(fā)性位置性眩暈練習，在進行動態(tài)平衡練習或轉(zhuǎn)圈訓練時，一定要保持動作舒緩，不可以運動幅度過大或使用蠻力，在進行靜態(tài)平衡練習時要保持沉穩(wěn)的心態(tài)，避免受不良情緒的影響，影響
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-12-12 2084次