腎虛多汗的患者可以通過飲食調(diào)理、調(diào)整生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物、針灸等方法進(jìn)行調(diào)理。如果患者在調(diào)理過程中出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
1、飲食調(diào)理：
患者日常生活中要避免吃辛辣生冷油膩的食物，比如辣椒、冷飲、炸雞等，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，比如蘋果、菠菜、香蕉、胡蘿卜等，也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉、魚肉、牛肉等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
2、調(diào)整生活習(xí)慣：
患者生活中要多注意休息，避免經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠。同時(shí)要合理的安排工作和生活，避免過度勞累，工作中要做到勞逸結(jié)合，避免精神壓力過大，有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
患者日常生活中要避免久坐或久躺，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極、八段錦等，有利于促進(jìn)機(jī)體氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、使用藥物：
還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥物進(jìn)行調(diào)理，能夠起到補(bǔ)腎益氣的功效，有利于改善腎虛多汗的癥狀。
5、針灸：
患者可以通過針灸的方式進(jìn)行調(diào)理，可在專業(yè)醫(yī)生操作下針灸腎俞穴、氣海穴、三陰交穴等穴位，能夠起到滋陰補(bǔ)腎、固澀止汗的作用。
患者在調(diào)理過程中要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可隨意減少或增加劑量，以免影響使用效果。
