灰指甲需要注意個(gè)人衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)均衡、適當(dāng)鍛煉等事項(xiàng)。
1、個(gè)人衛(wèi)生:
灰指甲是由真菌感染而引起的一種甲病變,具有一定的傳染性,可以通過接觸的方式進(jìn)行傳播,所以患有灰指甲的患者一定要做好個(gè)人的衛(wèi)生,避免傳染給其他人。
2、營(yíng)養(yǎng)均衡:
雖然灰指甲與飲食并沒有一定的聯(lián)系,但是保持清淡均衡的膳食,比如燕麥片、蘋果、豆腐等,能夠保證機(jī)體能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,避免不良飲食對(duì)促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)有著積極的意義。
3、適當(dāng)鍛煉:
受到真菌感染,還有可能是因?yàn)樯眢w免疫力降低而引起的,所以患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,有助于提高身體的免疫力,而且生活中也要保持積極樂觀的心態(tài),對(duì)于病情恢復(fù)也有著一定的幫助作用。
除了以上注意事項(xiàng)以外,還需要注意定期用藥,更有利于病情的恢復(fù)。