每次快來(lái)月經(jīng)前就嚴(yán)重失眠通常是身體激素水平發(fā)生變化以及大腦功能紊亂導(dǎo)致的，可以通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。
每次快來(lái)月經(jīng)前就嚴(yán)重失眠怎么辦
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-286630次
1、激素水平紊亂。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候容易打破身體內(nèi)的某種平衡，就會(huì)使體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，就會(huì)導(dǎo)致患者在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)嚴(yán)重失眠、精神萎靡及食欲下降的現(xiàn)象，患者可以遵從醫(yī)囑服用坤泰膠囊、維生素E膠丸等藥物進(jìn)行治療。
2、大腦功能紊亂，如果長(zhǎng)期工作以及生活壓力太大，而且患者長(zhǎng)期熬夜、勞累導(dǎo)致睡眠不足，就容易導(dǎo)致大腦功能出現(xiàn)紊亂的情況，就會(huì)出現(xiàn)來(lái)月經(jīng)前嚴(yán)重失眠，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片以及谷維素片等藥物進(jìn)行治療。
需要注意，服用藥物以后不要吃刺激性的食物，也不可以吃海鮮類的產(chǎn)品，以免影響藥效吸收，月經(jīng)期也要注意休息，注意腹部保暖。
以上內(nèi)容僅供參考
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每次量血壓就緊張?jiān)趺崔k首先要克服自己的緊張、焦慮情緒，最簡(jiǎn)單的辦法就是要學(xué)會(huì)深呼吸，深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進(jìn)去一口氣，自己體會(huì)空氣從口腔或者鼻腔到達(dá)氣管，再到達(dá)肺部，然后又到達(dá)腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平時(shí)要自己慢慢練深呼吸的動(dòng)作，練腹式呼吸，就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒，就能平靜下來(lái)。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒，這樣血壓也好控制了，要不然太緊張血壓也不好控制。
01:19
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-28 8829次
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每次吃點(diǎn)辣椒就拉肚子怎么辦如果有吃一點(diǎn)辣椒就腹瀉的習(xí)慣，就盡量避免進(jìn)食辣椒，因?yàn)殚L(zhǎng)期的反復(fù)的刺激性飲食，會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適。另外如果實(shí)在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點(diǎn)牛奶，因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)可以在胃腸道形成保護(hù)膜，減少辣椒本身對(duì)胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時(shí)候，可以喝一點(diǎn)白粥來(lái)減少對(duì)胃腸道的刺激。如果反復(fù)多次吃辣椒都出現(xiàn)拉肚子，就不要再繼續(xù)進(jìn)食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個(gè)情況有關(guān)：第一是胃腸道不能適應(yīng)辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現(xiàn)肚子痛、拉肚子，因?yàn)槔苯反碳ち宋改c的蠕動(dòng)。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導(dǎo)致了胃腸功能紊亂、腸蠕動(dòng)增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態(tài)，再過(guò)多的攝入就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。第四就是辣椒里面含有過(guò)多的辣椒素，辣椒素會(huì)刺激腸道出現(xiàn)腹瀉。
01:48
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-11 3500次
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快來(lái)月經(jīng)下面就癢這種情況可能就是得了陰道炎，有的人得了霉菌性陰道炎，在每次來(lái)月經(jīng)前就會(huì)出現(xiàn)霉菌的繁殖，就會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢。但是必須到醫(yī)院去做一下白帶的化驗(yàn)檢查，根據(jù)化驗(yàn)的結(jié)果進(jìn)行治療。因?yàn)橥怅幇W的原因很多，有外陰的皮膚病變，另一個(gè)就是陰道炎引起的，最常見(jiàn)的原因就是滴蟲性的陰道炎或者霉菌性的陰道炎，這種情況霉菌性陰道炎可能性是比較大。但是必須確診以后才能治療，也就是要在每次來(lái)月經(jīng)前外陰出現(xiàn)瘙癢的時(shí)候，就開始用藥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-19 17839次
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月經(jīng)前便秘嚴(yán)重怎么辦月經(jīng)前出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的話，建議在這個(gè)時(shí)期可以多吃一些補(bǔ)血的食物，不要吃寒涼的，如果疼痛嚴(yán)重需要就醫(yī)，檢查是否有婦科病導(dǎo)致的，而且建議患者在平時(shí)要保持良好的心態(tài)，在月經(jīng)期間盡量避免采用藥物的攝入。而且便秘可能與氣郁有關(guān)，因?yàn)樵陆?jīng)前容易發(fā)生肝氣郁的現(xiàn)象，這個(gè)治療上多選擇疏肝行氣兼通便的藥物進(jìn)行處理，建議可以參考中藥小柴胡加上麻子仁來(lái)處理，而且可以服用麻仁丸辯證正進(jìn)行通便的治療，多吃韭菜以及香蕉等物質(zhì)，月經(jīng)期間一要注意衛(wèi)生避免受涼，可以服用紅糖水改善頭痛的現(xiàn)象，如果便秘嚴(yán)重的話，可能會(huì)導(dǎo)致腸道梗阻，建議應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療?？梢圆扇」嗄c通便的治療方法調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 10027次
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月經(jīng)前失眠怎么辦病情分析：月經(jīng)前失眠應(yīng)及時(shí)給予對(duì)癥的干預(yù)，改善癥狀。對(duì)于月經(jīng)前失眠的患者來(lái)說(shuō)，屬于經(jīng)前期體內(nèi)激素變化導(dǎo)致，可以給予鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理，比如安神補(bǔ)腦液。也可以在睡前喝一杯牛奶，有促進(jìn)睡眠的作用。睡前用熱水泡腳20分鐘也有促進(jìn)睡眠的作用。意見(jiàn)建議：對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)來(lái)潮前需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃一些新鮮的蔬菜水果，注意飲食規(guī)律，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物，保持心情舒暢。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-03-20 1103次
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每次月經(jīng)結(jié)束外陰就癢怎么辦病情分析：女性在月經(jīng)期期間身體抵抗力比較低，而且外因始終處于潮濕的環(huán)境中，如果使用了不透氣的衛(wèi)生巾，而且沒(méi)有及時(shí)的更換衛(wèi)生巾，很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。意見(jiàn)建議：女性在月經(jīng)期間應(yīng)該多注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，多使用一些透氣比較好的衛(wèi)生巾，可以在月經(jīng)結(jié)束后使用一些洗液進(jìn)行清洗，每天也可以用溫水清洗外陰，平時(shí)應(yīng)該勤換洗內(nèi)褲。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-04-25 1201次
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每次快來(lái)月經(jīng)前就嚴(yán)重失眠怎么辦月經(jīng)前失眠是許多女性面臨的困擾，這主要是由于經(jīng)前期綜合征、心理壓力、作息不規(guī)律等多方面原因?qū)е碌?。針?duì)這一問(wèn)題，可以從以下幾個(gè)方面著手改善：首先，調(diào)整生活方式至關(guān)重要，保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，白天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如慢跑或瑜伽，都有助于
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-08-19 0次
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為什么每次月經(jīng)快來(lái)前陰部長(zhǎng)個(gè)包每次月經(jīng)快來(lái)前陰部長(zhǎng)個(gè)包可能是外陰炎、外陰濕疹、外陰毛囊炎等因素引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，查明病因以后，針對(duì)性治療。1、外陰炎：外陰炎可能是不注意個(gè)人衛(wèi)生、使用不潔凈的衛(wèi)生用品、過(guò)度清洗等因素引起的，患病后會(huì)導(dǎo)致外陰發(fā)生炎癥反應(yīng)，炎癥刺激會(huì)引起皮膚起小丘疹、小水皰等，并伴有瘙癢、疼痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-01 0次
