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在臨床上,如果一個青少年出現(xiàn)的失眠,首先要明確失眠的原因,然后針對病因治療,才能取得不錯的療效。

比如說青少年只是由于短期壓力大導致的短時間的失眠,像這種情況暫時是不需要服用藥物治療的。建議青少年多參加戶外運動,多曬曬太陽來自我調(diào)節(jié),也許失眠的癥狀就會得到有效緩解。

但是如果青少年由于焦慮、抑郁導致長期的失眠,這種情況就需要看醫(yī)生了。在醫(yī)生的指導下適當?shù)目诜菇箲]、抑郁藥物治療,可以口服黛力新或者艾司西酞普蘭片等藥物治療。這樣,焦慮、抑郁情緒改善了,失眠的癥狀也許就會得到有效緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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